PUROBENESSERE PER IL CORPO (E PER LA MENTE)

Vicino a Pistoia c’ è la grotta termale più grande d’ Europa, definita da Giuseppe Verdi “l’ottava meraviglia delmondo”. Un paesaggio che invita al relax. E un percorso riservato all’uomo che vuole ricaricare le energie

La strepitosa vistava le già il viaggio: borghi incastonati tra morbide colline, boschi, prati e vigneti. El’ arrivo a GrottaGi usti R es ort&Spadi Mon summa no Terme, al centro della V aldini e vole vicino a Pistoia, fa il resto. La grande villa ottocentesca, che si trova al centro di un parco-giardino di 45 ettari, è stata riportata al suo pieno splendore da una recente ristrutturazione: ha conservato gli arredi d’epoca (anche con stanze pet

friendly) e i pavimenti inlegno intarsiato.

Per chi desidera davvero staccare la spina, Mind Body Medicine è un percorso( di tre giorni o una settimana) studiato per gestire lo stress e l’ emotività, ideale per l’uomo che vuole ricaricarsi e lasciarsi alle spalle un anno pesante e faticoso. Il programma prevede appuntamenti quotidiani con medico e psicologo per valutare lecondizionidi stress, pratichedi “autoaiuto” perottimizzare l’intelligenza emotiva con l’apprendimento e

la pratica, affiancati da tecniche di rilassamento e meditazione a cui seguono massaggianti stress, sedute dishiat sue agopuntura, un’ attività fisica su misura con fitness trainer. La grotta termale-unica, con il suo lago sotterraneo e i bagni di vapore naturali dagli effetti rilassanti e antinfiammatori, beneficiedetoss inanti-completa il percorso. Che prosegue anche al rientro, grazie al Kit Blue Print, report dettagliatocon le indicazioni terapeutichee preventive. Per ripartire, nelnuovo anno, alla grande. Con consapevolezza e informa più che smagliante. Info: grottagiustispa.com

di Nicoletta Civardi

In alto, l’ingresso alla spa di Grotta Giusti. A sinistra, la grande grotta termale con il lago sotterraneo. In basso, pausa relax da condividere con il massaggio di coppia.