L’ALLENAMENTO A MISURA DI MAMMA

La corsa è per tutte, anche per chi ha piccoli e grandi compagni con cui condividere l’allenamento: i figli. A poche settimane dalla Lierac Beauty Run, il prossimo 9 giugno con partenza dall’arena Civica di Milano, il piano d’allenamento Run 4 me Lierac invita al training anche le neo mamme. Il percorso da 5 km della run consente infatti di coinvolgere anche famiglia e figli, in un pomeriggio all’insegna della corsa e del divertimento: ai nastri di partenza sarà previsto uno start speciale interamente dedicato a loro e ai passeggini. In partnership con l’associazione Mamma Fit, Lierac ha inserito nel calendario di maggio tre appuntamenti di running di gruppo, con la consulenza di trainer specializzati, dedicati proprio alle neo mamme, alle loro particolari esigenze fisiche e alla voglia di allenarsi insieme ai neonati. E non è tutto. Il prossimo martedì 22 maggio, presso la sede del marchio di prodotti per la prima infanzia Suavinex (via Solari 11), è prevista un’altra mattinata di fitness e benessere: in programma, corsi di addominali post partum per accompagnare il processo di remise en forme, ma anche consulenze di Fondazione Umberto Veronesi dedicate a tematiche come allergie e svezzamento. Senza dimenticare la bellezza, protagonista di tutti gli appuntamenti grazie ai trattamenti, all’expertise (e qualche cadeaux) firmati Lierac.

Running “dolce” e training con il passeggino: con Lierac, correre dopo il parto e con i più piccoli si può

Alla Lierac Beauty Run del prossimo 9 giugno sono invitate anche mamme, neo mamme e i più piccoli: il percorso di 5 km riserva uno spazio anche per i runner... in passeggino.