FINE SETTIMANA DI SOLE, TOCCHEREMO I 35 GRADI

Perché soffriamo il caldo? Il nostro organismo irradia il calore delle sue reazioni chimiche e riscalda l’aria che lo circonda. Oltre i 34 gradi ambientali accade il contrario e l’aria riscalda noi. La traspirazione, grazie al raffreddamento della pelle per l’evaporazione del sudore, diventa il meccanismo di difesa più importante. Ma quando l’umidità è elevata, l’aria non accetta più le nostre goccioline e la cute si copre di una sottile pellicola liquida che impedisce l’ulteriore termoregolazione.

In casa ci si può difendere con la climatizzazione, meglio se con poco vento e con un tasso di umidità intorno al 50%. In vacanza, per fuggire dal grande caldo (35 °C), c’è la montagna. Assumendo per il Centro una diminuzione di 6,5 °C per ogni 1000 metri di ascesa, occorre raggiungere una località alla quota di 1500 metri per beneficiare di 25 °C. Previsioni. Alta pressione e aria calda tra l’Europa meridionale e il Nord Africa. In contrasto, aria relativamente fredda dal Nord-Est Europa porta a tratti tempo instabile, con piogge o temporali al Nord ed episodi su Toscana, zone interne peninsulari e regioni adriatiche. Roma: cielo sereno o poco nuvoloso. Venti di brezza sulle coste, mare mosso oggi e domenica, poco mosso domani e sabato. Temperatura minima quasi normale (21 °C), massima 34-35 °C nel week-end (2-3 gradi sopra la norma).