Le nostre scelte
1 QC TERME TORINO
Piscine, saune, hammam e trattamenti anche brevi. Antistress per la pausa pranzo o la sera. Da non perdere lo Short massage alla testa che allevia tensioni e stress Indirizzo: corso Vittorio Emanuele II 77, Torino | Tel. 011.43.45.070 | Web: qcterme.com | Prezzi: ingresso da 48 a 54 €; pausa pranzo dalle 12.30 alle 15, da 36 €
2 ASMANA
La più grande day Spa in Italia, nel parco di Villa Montaldo (15 chilometri da Firenze). L’aromamassaggio, con oli aromatici bio, è per il relax profondo | Indirizzo: via Michelucci 9, Campi Bisenzio (Fi) | Tel. 055.77.67.71 Web: asmana.it | Prezzi: ingresso da 34 a 38 €; due ore da 21 a 25 €, 1,50 € ogni mezz’ora aggiuntiva
3 PREIDLHOF LUXURY DOLCEVITA RESORT
Solo per adulti, sotto le cime del Gruppo Tessa, cucina bilanciata e pratiche olistiche. Nella Deep see room, vibrazioni, musica e colori secondo algoritmi personalizzati | Indirizzo: via Zeno 13, Naturno (Bz) Tel. 0473.66.62.51 | Web: preidlhof.it | Prezzi: doppia in mezza pensione da 374 a 580 €
4 HOTEL SANTA CATERINA
A picco sul mare della Costiera Amalfitana, stanze panoramiche, Spa, fitness club e discesa a mare privata con solarium e piscina riscaldata di acqua marina. Oro di Amalfi, massaggio a base di limoni della Costiera, stimola i chakra, i canali energetici | Indirizzo: S.S. Amalfitana 9, Amalfi (Sa) | Tel. 089.87.10.12 | Web: hotelsantacaterina.it Prezzi: doppia b&b da 360 a 1.176 €
5PETRA SEGRETA RESORT & SPA
Nell’entroterra della Costa Smeralda, 13 camere con piscina e Spa ispirata alla medicina indiana. Il trattamento Pada Abhyanga si concentra sui piedi per alleviare dolore e stanchezza | Indirizzo: via Buddeu snc, San Pantaleo (Ot) | Tel. 0789.18.76.441 | Web: petrasegretaresort.com Prezzi: doppia b&b da 189 a 522 €
6RESORT VALLE DELL’ERICA THALASSO & SPA
Affacciato sull’arcipelago della Maddalena, un 5 stelle con centro specializzato in talassoterapia, insieme di tecniche che sfruttano proprietà di acqua e ambiente marino a scopi terapeutici e rivitalizzanti. Da provare il bagno idromassaggio ai fiori di sale e gel al mirto bio, dall’azione rilassante e idratante | Indirizzo: Valle dell’Erica, Santa Teresa di Gallura (Ot) | Tel. 0789.79.00.18 | Web: hotelvalledellerica.com | Prezzi: doppia in mezza pensione da 320 a 720 €
7MASSERIA DELLA VOLPE
Biomasseria tra ulivi e frutteti nei pressi di Noto: Spa, sport. Da non perdere il Jade massage, con sfere di giada massaggiate su viso, spalle e schiena per rilassare in profondità la muscolatura | Indirizzo: c.da Casale snc, Noto (Sr) | Tel. 0931.85.60.55 | Web: masseriadellavolpe. it | Prezzi: doppia b&b da 205 a 529 €
8GRANDHOTEL TERME & SPA
Cinque stelle termale; 1.800 metri quadri tra piscine interne ed esterne, cabine per trattamenti come il bagno termale con ozono, che allevia i dolori muscolari e stimola la circolazione | Indirizzo: viale Stazione 21, Montegrotto Terme (Pd) | Tel. 049.89.11.444
Web: grandhotelterme.it | Prezzi: doppia b&b da 283 a 328 €
9 AUBERGE DE LA MAISON
Una vera casa valdostana, base per gli sport all’ombra del Bianco. Suite di legno, menu locali e Spa alpina. Benessere arnica montana, impacco e massaggio con olio di arnica e iperico, è ideale per rilassare i muscoli dopo l’attività fisica (50 minuti, 80 €) | Indirizzo: loc. Entrèves, Courmayeur (Ao) | Tel. 0165.86.98.11 | Web: aubergemaison.it | Prezzi: doppia b&b da 188 a 378 €
10 SPORTHOTEL PANORAMA
Storico, per lo sport, specie il tennis. Con Spa, camere stile alpino, una cucina sana a base di prodotti locali. Il massaggio con bastoncini caldi al pino cembro migliora la circolazione, favorisce il defaticamento e previene i blocchi muscolari (50 minuti, 60 €) Indirizzo: via Carletti 6, Fai della Paganella (Tn) | Tel. 0461.58.31.34 | Web: sporthotelpanorama.it | Prezzi: doppia in mezza pensione da 164 a 238 €
11RELAIS BORGO LANCIANO
Borgo diffuso con ristorante e Spa associato al progetto Marche Outdoor e al circuito in bici da strada Macerata Rebirth-Terzo anello. Il trattamento al viso Dna repair, ripara i danni da inquinamento e fotoinvecchiamento (50 min. 120 €) | Indirizzo: loc. Lanciano, Castelraimondo (Mc) | Tel. 0737.64.28.44) | Web: marcheoutdoor.it; borgolanciano.it | Prezzi: doppia b&b da 110 a 180 €
12 TERME DI SATURNIA NATURAL SPA & GOLF RESORT
Da non perdere l’Hole in one treatment, impacco al fango di Saturnia, utile per decontrarre i muscoli, seguito dal massaggio con olio aromatico (80 min. 180 €) Indirizzo: località Terme di Saturnia, Saturnia (Gr) Tel. 0564.60.01.11 | Web: termedisaturnia.it
Prezzi: doppia b&b da 405 a 970 €
13 HOTEL VITARIUM
Megacentro benessere con piscine esterne e interne anche d’acqua termale, Spa, allenamenti personalizzati. L’Idromassaggio Niagara sono 240 getti su tutto il corpo per favorire microcircolo e tonificazione (20 min. 24 €) Indirizzo: Terme Šmarješke Toplice, Šmarješke Toplice (Slovenia) | Tel. 00386.8.20.50.300 | Web: terme-krka. com/it | Prezzi: doppia b&b da 168 a 500 €
14 HOTEL PLAZA
Un 4 stelle in centro. Nella Spa trattamenti termali estetici di prevenzione, check up, programmi per la remise en forme e la Sensory pool, prima piscina di acqua termale in Italia con stimoli audiovisivi | Indirizzo: p. Repubblica 23, Abano Terme (Pd) | Tel. 049.86.69.333 | Web: plaza.it Prezzi: doppia b&b da 242 a 350 €
15LEFAY RESORT & SPA LAGO DI GARDA
Suite con vista sul verde, cucina salutare, programmi personalizzati tra la medicina classica cinese a l’Occidente. Il Mondo Lefay Spa è la Best Luxury Eco-Spa in Southern Europe degli ultimi World Luxury Spa Award. Il massaggio Nei gong tuina rafforza il sistema immunitario e dissolve i blocchi energetici
Indirizzo: via Angelo Feltrinelli 136, Gargnano (Bs)
Tel. 0365.24.18.00 | Web: lagodigarda.lefayresorts.com/ it | Prezzi: doppia b&b da 360 a 520 €
16LUCIA MAGNANI HEALTH CLINIC
Collegata allo storico Grand Hotel, da poco riportato agli antichi splendori Art Déco, propone l’esclusiva Long Life Formula ideata da Lucia Magnani: nove percorsi specifici mirati e personalizzati a partire da un check up iniziale con visite e analisi d’avanguardia | Indirizzo: via Roma 2, Terra del Sole (Fc) | Tel. 0543.76.71.14
Web: luciamagnanihealthclinic.it; grandhotelcastrocaro.it Prezzi: doppia b&b al Grand Hotel Castrocaro da 146 a 670 €; tre giorni di percorso Weight Loss in junior suite Long Life hanno un costo di 2.950 €
17BUCHINGER WILHELMI
Clinica specializzata in check up, terapie olistiche,digiuni terapeutici, medicina integrativa. Il massaggio Breuss sono manovre di rilassamento e distensione della muscolatura intervertebrale (50 minuti, 78 €) | Indirizzo: WilhelmBeck-Str. 27, Überlingen, Germania | Tel. 0049.75.51.807.870 | Web: buchinger-wilhelmi.com (una seconda sede a Marbella (Av. Buchinger 15, tel. 0034.95.27.64.300) Prezzi: doppia da 488 a 2.800 €
18 VILLA EDEN
Un health retreat nel verde per check up con esami all’avanguardia e programmi personalizzati contro l’invecchiamento cellulare. Interessante il trattamento viso-collo levigante con maschera all’alga corallina, dall’effetto anti-età (55 minuti, 145 €) | Indirizzo: via Winkel 68-70, Merano (Bz) | Tel. 0473.23.65.83 | Web: villa-eden.com | Prezzi: doppia b&b da 390 a 600 €