L’AMORE È…

Per i bambini il momento della merenda è un rito quotidiano irrinunciabile. Oltre a frutta e verdura, gli esperti consigliano Grana Padano Dop perché è un concentrato di proteine, minerali e vitamine essenziali per la salute e la crescita dei più piccoli. In più è saporito, digeribile e non appesantisce. Troppo spesso, invece, vengono concessi snack ipercalorici, ricchi di grassi, zuccheri e carboidrati, come merendine confezionate, biscotti e patatine, che oltre a sbilanciare il corretto apporto nutrizionale giornaliero, incidono sulla capacità di concentrazione e sul benessere di bimbi e adolescenti. Per questo è fondamentale che i genitori scelgano con cura gli alimenti da proporre, variandoli spesso e facendo così in modo che anche questo minipasto diventi un’occasione per nutrirsi bene.