PAOLO VERONESI

PRIMADIOGNI CICLOMESTRUALE, IL CALODEGLI ORMONI RIACCENDE LE INFIAMMAZIONI NEL RESTODEL CORPO. E LOSTRESSNONAIUTA

«Ho 34 anni e da8mesi ho un brutto herpes sul labbro superiore che si riattiva ad ogni ciclo. Perché? Ho avuto un periodo di stressma ora sto meglio, sono al marema l’herpes resta. Aiuto!». Valentina S. (Imperia) G entileValentina, capiscol’inquietudine. Le recidive di un’infezione, in questo caso da Herpes simplex di tipo 1 (il tipo 2 colpisce di più i genitali), indicano una debolezza del sistema immunitario, il nostro sistemadidifesa. Lostress

è il primo nemico, perché aumenta il cortisolo edeprime la rispostadel nostro esercito, nei suoi diversi corpi specializzati: i globuli bianchi (neutrofili, basofili, eosinofili), linfociti, mastociti (la grande fanteria), le cellule dendritiche (polizia di frontiera, che presentagli antigeni al sistema immunitario), macrofagi (le cellule spazzino, che dopo le battaglie infettive e infiammatorie ripuliscono i tessuti dei detriti rimasti). L’Herpes virus ha una peculiarità: il suocodicegeneticousa lo stesso alfabeto delle cellule (acido desossiriboncleico, DNA). Ecco perché riesce a inserirsi nel nostroDNA e rimanervi. Salvo riattivarsi, quando l’efficacia del sistema immunitario

si riduce. Prima di ogni ciclo, se non c’è stato concepimento, la produzione di estrogeni e progesterone da parte dell’ovaio crolla. Questo determina un’infiammazione fisiologica, ossia naturale, a livello dello strato basale dell’endometrio, affinchépossa staccarsi, dandoluogo alla mestruazione, per potersi rinnovare per il ciclo successivo. Tuttavia, l’infiammazione avviene anche in altri tessuti infiammati o infettati, ancor più se il sistema immunitario è frenato dallo stress. Eccoperchéanchel’herpes può riattivarsi ad ogni ciclo, anche qualche mese dopo il periodo

stressante. Che fare? Nellamia pratica clinica uso questa strategia: 1. migliorare gli stili di vita, per ridurre lo stress; 2. togliere le fluttuazioni ormonali ovariche per qualche mese, con un contraccettivo in continua (senza pausa di 7, 4 o 2 giorni, a secondadel contraccettivo usato). Questo stabilizza i livelli di estrogeni e progestinici; 3. utilizzare un antivirale per bocca, in continua onei7giorniprimadel ciclo, per qualchemese, per stabilizzare il recupero dell’equilibrio immunitario.