COLLO, UN PIANO IN 3 STEP CONTRO I SEGNI DELL’ETÀ
Cara dottoressa, a 60 anni la pelle del mio collo presenta, ahimé, i segni dell’età che avanza: rughe, pieghette e aspetto “raggrinzito” che sembrano invecchiarmi di 10 anni. Quali prodotti mi consiglia per migliorarne l’aspetto? Mariavittoria, Varese
Cara Mariavittoria, il collo è davvero una cartina di tornasole: ancor prima degli occhi, rivela inesorabilmente la nostra età. Il mio consiglio è quello di adottare una cura quotidiana della pelle che preveda tre step: detersione, massaggio e nutrimento. 1) Scelga un detergente non aggressivo, preferibilmente a base di acido ialuronico per pulire in profondità e contrastare l’invecchiamento cutaneo.
2) Massaggi la pelle, durante la detersione, con movimenti dall’alto verso il basso e, dopo averla risciacquata, applichi un tonico. 3) La mattina applichi sempre una crema idratante o se preferisce un gel fluido, mentre la sera, prima di andare a dormire una ipernutriente: sarebbe meglio scegliere una crema o un siero che contenga acido ialuronico e collagene, perché stimolano l’idratazione, e vitamine A, C o E per il loro potere antiossidante. Anche la postura ha un ruolo importante: schiena dritta, testa alta e muscoli del collo ben distesi, perché assumere posizioni curve con la testa rivolta all’ingiù, come per esempio quando si legge o si scrive di fronte al monitor di un computer, fa male al collo e favorisce l’insorgere delle fastidiosissime pieghe al collo.