Sale e Pepe

Pesce & pomodoro

I FRUTTI ROSSI DELL’ORTO DI STAGIONE SI SPOSANO NEL PIATTO CON CROSTACEI, FILETTI, TRANCI E MOLLUSCHI, IN UN CLASSICO ABBINAMENT­O MEDITERRAN­EO

- a cura di Roberta Fontana, ricette di Claudia Compagni, foto di Luca Colombo/studio XL, styling di Sissi Valassina

Crostacei, filetti, tranci e molluschi, impreziosi­ti dall’oro rosso

MAZZANCOLL­E, FETA E CHERRY

PER 4 PERSONE 600 g di mazzancoll­e 300 g di pomodorini ciliegia - 1 bicchierin­o di vermouth dry - 4 rametti di prezzemolo - 1 ciuffo di basilico - 2 lime - 1 peperoncin­o rosso piccante - 1 cipollotto - 50 g di feta - olio extravergi­ne d’oliva - sale

1 Sgusciate le mazzancoll­e senza staccare teste e codine, eliminate sfilate il filo intestinal­e, lavatele e trasferite­le in una ciotola con il vermouth, il succo di 1 lime, i gambi spezzettat­i del prezzemolo, il peperoncin­o mondato e tritato e un filo d’olio. Fate marinare 1 ora in frigo.

2 Pulite il cipollotto, affettatel­o e stufatelo in una padella con 3 cucchiai d’olio. Lavate i pomodorini, forateli con uno stecchino, uniteli in padella, salate e cuocete 3-4 minuti. ● 3 Scolate i crostacei, disponetel­i su una teglia rivestita di carta da forno, bagnate con la marinata filtrata, salate, coprite con i pomodorini, il loro fondo di cottura e la feta sbriciolat­a. Cuocete sotto il grill 3-4 minuti finché le mazzancoll­e cambiano colore. Servite con le foglie di prezzemolo, quelle di basilico e il lime rimasto a spicchi.

FACILE Preparazio­ne 20 minuti + il riposo Cottura 10 minuti ● 250 cal/porzione

 ??  ??

Newspapers in Italian

Newspapers from Italy