Sale e Pepe

Di peperoni con paprica affumicata e falafel

-

PER 4 PERSONE 200 g di ceci secchi - 2 peperoni gialli - 1 peperone rosso - 100 g di robiola - 1 cucchiaino di paprica affumicata 1/2 limone - 150 g di erbette 100 g di carote - 20 g di farina 2 cucchiai di tahina - 1 cipollotto - lievito in polvere per torte salate - coriandolo - prezzemolo - olio extravergi­ne d’oliva - sale

1 Mettete i ceci a bagno per 12 ore. Mondate le erbette, tagliale a striscioli­ne e fatele appassire con l’acqua del lavaggio e una presa di sale. Scolatele, lasciatele raffreddar­e e strizzatel­e. Trasferite­le nel mixer con i ceci scolati, il cipollotto, la tahina, le foglie di coriandolo e prezzemolo, le carote pelate e grattugiat­e, la farina, 1 pizzico di lievito e un po’ di sale. Frullate fino a ottenere un composto fine e omogeneo. Trasferite­lo in frigo e lasciatelo riposare per 30 minuti.

2 Lavate e asciugate i peperoni, abbrustoli­teli sotto il grill del forno rigirandol­i su tutti i lati. Trasferite­li in una terrina, copriteli e lasciateli raffreddar­e. Eliminate poi la buccia, i semi e i filamenti, stendete le falde su carta da cucina e tamponatel­e. Trasferite­le nel mixer e frullatele con la robiola, i 2/3 della paprica, poco sale e il succo di limone.

3 Formate tante polpettine ovali con il composto di ceci, disponetel­e sulla teglia del forno, spennellat­ele con un po’ d’olio e cuocetele in forno preriscald­ato a 180° per 30 minuti. Servitele calde con il dip cosparso con la paprica rimasta.

MEDIA ● Prep. 20 minuti + riposo Cottura 50 minuti ● 370 cal/porzione

 ??  ??

Newspapers in Italian

Newspapers from Italy