COME FUNZIONA LA TUA MEMORIA
Di che tipo sono gli stimoli sensoriali che più ti aiutano a “fissare” i ricordi? Scoprilo con il nostro test
Evocare un avvenimento, conservare un’informazione, rivivere un’esperienza passata, riconoscere un sentimento già provato. La tua memoria è tutto questo: un complesso insieme di meccanismi psicologici e neurofisiologici che ti permettono di essere come sei, il risultato di ciò che hai vissuto, provato e imparato fino al momento presente. Sono tanti e molto diversi, i percorsi che un ricordo può compiere, e alcuni di questi passano attraverso i cinque sensi. Vista, udito, olfatto, gusto e tatto: il corpo ti aiuta a imprimere e a rievocare dati ed emozioni. Qual è quello che usi di più? Ecco un test, elaborato con la psicologa Chiara Nardini, che ti guiderà alla scoperta dell’aspetto sensoriale che più stimola la tua capacità di accendere un ricordo. 1. In una bella giornata di primavera sei catturata da I colori di ciò che ti circonda Il profumo dell’aria
Il cinguettio degli uccelli
Il venticello che ti scompiglia i capelli
2. Davanti a un cestino di fragole, pensi
Alla dolcezza del sapore
Al contrasto del rosso della polpa con il verde della foglia
Alla consistenza del frutto 3. Sei in attesa dal medico: la tua attenzione si concentra su La radio in sottofondo La scomodità della sedia L’odore di medicinali I quadri affissi alle pareti
4. Al ristorante fai caso soprattutto
Alla ruvidità del tovagliolo
Alla luce soffusa
Al profumo del prosecco nel tuo calice
5. In libreria, sfogli un libro e ti soffermi su Il fruscio delle pagine L’immagine di copertina La porosità dei fogli L’odore della carta stampata
6. Sei alla pensilina dell’autobus: ti accorgi
Del rumore delle auto che vanno e vengono Dell’immagine pubblicitaria su un cartellone
Della consistenza del biglietto che hai in mano
7. Camminando per la strada, senti
L’odore della sigaretta del tipo davanti a te Il rumore delle scarpe sul terreno Il contatto dei tuoi piedi con la tomaia delle scarpe
8. Quando fai l’amore, ti eccita di più
Il profumo della pelle del partner Il suono delle parole sussurrate Le espressioni del viso di lui La morbidezza della sua pelle
9. Assaggi una fetta di torta e
Ti gusti la panna montata
Sei attratta dalle decorazioni
Ti piace la consistenza soffice in bocca 10. Al bar aspetti un’amica, e intanto ti tieni occupata con Il chiacchiericcio di sottofondo Il sapore del caffè
Il calore della tazzina
11. Se osservi un bicchiere di vetro
Vedi la sua trasparenza e la sua forma Immagini il rumore che farebbe se cadesse Desideri riempirlo di un buon vino
12. Davanti al cestino del pane
Annusi Tocchi
13. Ritiri i soldi dal bancomat. Ti piace sentire
L’effetto della filigrana
L’odore delle banconote
Il fruscio mentre le riponi nel portafoglio
14. Se pensi al mare, ti viene in mente
La limpidezza dell’acqua Il suo profumo
Il rumore delle onde
15. Sei in treno
Guardi fuori dal finestrino
Ti concentri sulla comodità del sedile Segui la conversazione dei tuoi vicini
16. Per rilassarti
Ascolti musica
Ti godi una tisana
Ti fai una doccia calda
17. Stai ballando un tango. Ti soffermi
Sul movimento del tuo corpo Sulla musica
Sul profumo del tuo partner