Vorrei, vorrei... sicura di volerlo?

Questa è una delle pillole di benessere andate di recente in onda. Scopri le altre sintonizzandoti tutti i giorni feriali su RMC alle 13.15. Vorrei essere più gentile con la mia collega, ma quando ci parlo finisco col litigarci. Vorrei dimagrire, ma non ho il tempo di cucinare per tutti una cosa e per me un’altra. Vorrei uscire di più la sera, ma come non crollare sul divano a fine giornata! Discorsi che facciamo e sentiamo ogni giorno. In effetti la nostra vita è bloccata dentro conflitti di questo tipo. Vorrei… ma non posso. E ogni volta che ce lo ripetiamo, ci sentiamo sconfitti e più stanchi. Ma perché una cosa che vuoi tanto non si realizza? Forse, senza accorgertene, sei spinta da una falsa volontà, che non è davvero tua, ma che risponde a un obbligo sociale, a un dovere, a un bisogno di perfezione. Facci caso: quando vuoi davvero qualcosa, la fai. Allora, invece di accusarti di non aver forza di volontà, prendine atto: se non riesci a dimagrire, a esser gentile con la collega o a uscire di più la sera, è solo perché nel profondo non lo vuoi. Invece di incaponirti su questi falsi obiettivi, perché non concentrarti su ciò che veramente vuoi? Riconoscere la differenza è facile: se una cosa la vuoi davvero, solo pensarci ti fa sentire più attiva, accende il tuo entusiasmo, non ti stanca ancora prima di iniziarla. E stai certa che, se la vuoi, niente ti potrà fermare.