3 Partenio

DÀ SOLLIEVO DURANTE IL CICLO

↘ Come agisce In questa pianta, molto simile alla camomilla, le parti dove si concentrano maggiormente i principi attivi sono le foglie che, fa sapere il dottor Torchio, «sono particolarmente ricche di sostanze antinfiammatorie come flavonoidi, polifenoli, sesquiterpeni, ma soprattutto di partenolide, che è anche un potente antispastico naturale, in grado di svolgere un’azione rilassante su muscoli e vasi sanguigni, riducendone la contrazione dovuta all’infiammazione».

↘ Quando usarlo La capacità di attenuare le contrazioni muscolari uterine, fa del partenio un rimedio specifico per il trattamento della sindrome premestruale e per attenuare crampi e dolori legati al ciclo. Si è visto, poi, che è in grado di ridurre le crisi di mal di testa, e di rendere meno violenti gli attacchi, specie se associati a nausea e vomito.

↘ Quando è sconsigliato non va preso in gravidanza perché, può aumentare le probabilità di interruzione spontanea della gravidanza o di parto prematuro. COME SI ASSUME

In capsule o compresse di estratto secco, nella dose di due al giorno: per attenuare la dismenorrea, comincia il trattamento una settimana prima dell’arrivo del ciclo e proseguilo fino a regressione dei sintomi. Il partenio si può assumere regolarmente anche per periodi prolungati (fino a 4 mesi), se necessario.