Influenza
TUTTA SALUTE Febbre a 38,5°, tosse,dolori. Il medico di Raitre spiega come difendersi e curarsi
Il dottore di Raitre ci aiuta a sconfiggere il classico male di stagione ...
Il picco non è ancora arrivato, ma oltre tremilioni di italiani si sono già ammalati di influenza. Come possiamo difenderci dai contagi? Ne parliamo con Pier Luigi Spada, medico e chirurgo d’urgenza alla Fondazione Policlinico Agostino Gemelli di Roma e conduttore, con Michele Mirabella, del programma «Tutta salute» su Raitre. Dottor Spada, quest’anno l’influenza sembra più aggressiva del solito: come prevenirla?
«La prima regola è lavarsi le mani spesso. Meglio usare acqua e sapone, che funziona contro virus e batteri, anziché i gel antibatterici che usiamo noi medici negli ospedali».
Indossare le mascherine come fanno i giapponesi aiuta a ridurre i contagi?
«Non è dimostrato, l’igiene è più importante. In Giappone i numeri di malati sono nella media del resto del mondo; le mascherine si usano anche per motivi culturali (vedi riquadro nella pagina accanto, ndr) ».
Chi sta ancora bene può prendere qualche farmaco per cautelarsi?
«No, non ci sono farmaci in grado di prevenire l’influenza. La vaccinazione e uno stile di vita sano aiutano ad avere un buon sistema immunitario. Se la febbre sale e dura troppo e debilita, va bene il paracetamolo. Ma attenzione a non superare i dosaggi consigliati, per non “appesantire” il fegato». E se nonostante le precauzioni ci si ammala?
«Riposo, dieta leggera, ma non necessariamente “in bianco”. E bere almeno otto bicchieri d’acqua al giorno. Specie se usiamo sciroppi mucolitici per la tosse».