Vitaly-Fit macht Sie fit
Körperlich und geistig in Form mit 35 Minuten Übungen
Im ersten Stock des Erlebnisbades „Les Thermes“in Strassen-Bartringen erwartet den Besucher ein Fitness-Studio der Extraklasse. Die sympathische Leiterin Sophie Vesse empfängt ihre Kunden am Eingang zu ihrem Reich, in dem einen jede Menge Spaß und Gesundheit erwartet.
Mit ihren drei Coaches steht sie den Neulingen mit Rat und Tat zur Seite. Umgeben von Geräten der neuesten Generation, erklärt sie die Philosophie des Hauses: „Mit unserer persönlichen Beratung und unseren modernsten Geräten stellen wir unseren Kunden maßgeschneiderte Programme zusammen.“Gleich am Anfang stellt der Kunde sich mit seinem persönlichen elektronischen Armband vor einen Scanner, der sämtliche Körperdaten aufnimmt. Damit erkennen die Geräte von nun an den jeweiligen Kunden. Sophie erklärt die Funktionsweise: „In dem sogenannten Milon-Zirkel hilft Ihr Coach am Anfang bei der personifizierten Einstellung der einzelnen Maschinen. Für alle folgenden Sessions erkennen die Geräte den Kunden wieder.“Juan, einer der Coachs ergänzt: „Mit jedem Gerät werden andere Körperteile beansprucht. Je nach Alter oder Kondition werden die Programme angepasst. Sie legen Ihre Ziele fest, wir bringen Sie hin.“Aber damit nicht genug, wie Paulo ergänzt: „Falls Sie irgendwelche bestimmten Krankheiten oder Beschwerden haben, passen wir die Übungsprogramme an.“Sophie bringt es auf den Punkt: „Mit einem minimalen Zeitaufwand von 35 Minuten, zwei- bis dreimal die Woche, kommen Sie mit diesem System auf ganz einfache Weise in Form und bleiben gesund.“
Persönliche Betreuung Auch wenn der Milon-Zirkel das Herzstück des Angebots darstellt, so sind auch Laufmaschinen oder Fahrradergometer mit neuester Technik im Einsatz. Auf persönlichen Bildschirmen vor den Geräten kann sich jedermann Videos seiner Wahl während der Session anschauen. Hier begegnet man kaum Muskelprotzen, wie Sophie erklärt. Der typische Kunde ist gestandenen Alters und möchte einfach nur gesund und fit bleiben und dabei von der Geselligkeit profitieren. Das können uns gleich einige Kunden bestätigen, die gerade dabei sind, ihr Programm durchzuziehen. Sylvie, 70 Jahre jung, meint dazu: „Ich wollte nicht auf mich allein gestellt sein und kam hierher auf Empfehlung von einer Bekannten. Das kurze Programm und die angenehmen Leute haben es mir angetan.“Und ein paar Geräte weiter schwitzt Marc, 42 Jahre alt, und strahlt: „Mir gefällt, dass man hier in aller Sicherheit trainieren kann und von kompetenten Coaches betreut wird.“
Und dann ist da der große Saal, wo die Gruppenübungen statt finden. Hier ist Lola als Coach aktiv: „Wir bieten mehr als 25 verschiedene Kurse an, die von Body Shape und Zumba über Yoga und Pilates bis hin zu Stretching oder Body Pump reichen.“Wegen der geltenden Sanitärregeln ist die Anzahl der Teilnehmer allerdings begrenzt. Mit der App Technogym kann man seine Teilnahme reservieren. Und wer mit dem Fitness-Angebot noch nicht genug hat, der kann sich ein Kombi-Abo kaufen, das zusätzlich Eintritt zu der Sauna und zum Schwimmbad garantiert. „Wir freuen uns auf Sie“, sagt Sophie Vesse und man glaubt es ihr.fwa
Vitaly-Fit,
Rue des Thermes, L-8018 Strassen Tel. 27 03 00 57 vitaly-fit@lesthermes.net www.vitaly-fit.lu