Leben am Wasser
Ein Plus für die Gesundheit – aber auch an Arbeit
Früher war es immer nur vorteilhaft, inmitten von Grünanlagen, Parks und anderen Grünflächen zu leben. Heute besagen zahlreiche Studien, dass das Leben am Wasser unsere Gesundheit verbessern und sogar die Lebenserwartung erhöhen kann.
Im Jahr 2017 hat ein Team des „Barcelona Institute for Global Health“gleich 35 Studien über die Bedeutung von „blue spaces“, also Flüssen, Meere und Seen, für die Gesundheit des Menschen erhoben. Diese Studien sind besonders aufschlussreich, was den Abbau von Stress und das allgemeine psychologische Wohlbefinden angeht.
So scheint die Nähe zum Wasser das Gehirn mit Hormonen wie positiven Dopamin, Oxytocin und
Serotonin zu überfluten und wiederum das Stresshormon Cortisol zu reduzieren. In den USA gibt es sogar Programme, in denen Angeln, Kajakfahren und Surfen als Therapie eingesetzt werden, um die posttraumatischen Symptome von Kriegsveteranen zu behandeln.
Der Ruf des Wassers
Viele Menschen verbringen ihren Urlaub in der Nähe von einem Meer oder See, was darauf hindeutet, dass wir unbewusst die Vorteile kennen, die mit Gewässern verbunden sind. Olivier Kirsch und seine Frau bewohnen seit über drei Jahrzehnten ein Schleusenhaus in der Nähe von Straßburg. Sie verliebten sich in dieses Haus in desolatem Zustand, die Schritt für Schritt renoviert wurde. Und das, obwohl die Immobilie ihnen niemals gehören wird, da Schleusenhäuser nicht verkauft werden können. Den sie befinden sich in staatlichem Besitz.
Der Mann, der sich um sein persönliches Glück kümmert, nimmt es gelassen. „Während der Pandemie war der Ort noch idyllischer, wir hatten das Ufer ganz für uns allein. Natürlich ist das Leben am Wasser mit Vorsichtsmaßnahmen und anderen Einbußen verbunden. Wir sind nie ungestört, wenn Freunde mit ihren kleinen Kindern kommen. Und natürlich muss das Haus immer gegen Feuchtigkeit geschützt werden. Alle zwei Jahre die Fensterläden streichen, regelmäßig lüften und der Luftfeuchtigkeit hinterherjagen – das ist ein täglicher Job“, lächelt Olivier Kirsch.
Jeder Bewohner eines Wasserrundstücks ist für die regelmäßige Pflege der umliegenden Vegetation und der Ufer verantwortlich, damit das Wasser abfließen kann. Man muss sich darüber im
Klaren sein, dass Flüsse heterogene, dynamische und räumlich und zeitlich bewegliche Lebensräume sind. Das reibungslose Funktionieren des Stroms ist übrigens wesentlich für die Ökosysteme (Regulierung von Überschwemmungen, Artenvielfalt...). Tatsächlich trägt die Fließgeschwindigkeit des Wassers dazu bei, den guten ökologischen Standard zu erreichen, der in der heutigen Zeit gefordert wird...
Es gibt Hausmittel, um der Feuchtigkeit entgegenzuwirken: Das Wichtigste ist die Dichtigkeit und die gute Qualität der Wände und Fenster. Außerdem ist es ein wirksamer und kostengünstiger Trick, grobes Salz zu verwenden. Dieses absorbiert die Luftfeuchtigkeit auf natürliche Weise. Benutzen Sie zwei Eimer und ein Kilogramm grobes Salz. Bohren Sie Löcher in einen der beiden Eimer und stellen Sie ihn anschließend in den anderen. Für kleinere Räume und zur Vorbeugung stellen Sie kleine Schalen mit grobem Salz in den feuchtesten Ecken auf; die Feuchtigkeit wird durch das Salz angezogen. Das Prinzip funktioniert sogar noch besser mit Steinsalz!
Insekten aussperren
Ein weiterer Nachteil dieser reizvollen Orte ist die Anwesenheit von Insekten, die sich in Feuchtgebieten besonders wohl fühlen. Diese ganzen Horden zeichnen sich in der Regel durch eine aquatische Larvenphase und ein anschließendes Erwachsenenstadium in den angrenzenden Feuchtgebieten aus. Ja, wir wissen, das ist alles absolut reizvoll!
Keine Panik, einfache Mittel helfen bereits: Besprühen Sie Ihre Wohnung beim Putzen mit weißem Essig, der als Abschreckungsmittel wirkt. Streuen Sie außerdem eine Mischung aus Zucker und Backpulver über belebte Stellen und Orte, an denen viele der kleinen Besucher vorbeikommen – Insekten schmeckt diese Mischung gar nicht. Wenn all das nicht hilft, gibt es auch chemische Bekämpfungsmittel.
Deko in Feuchtgebieten
Natürliche Materialien funktionieren am besten. Die Auswahl ist groß und reicht von Bast über Seegras bis hin zu Stein. Linoleum in Seegrasoptik ist ebenfalls ein sehr guter Kompromiss! Selbst die Experten lassen sich davon täuschen und es gibt nichts Besseres, wenn es um Pflege und Ästhetik geht!
Bei Stoffen und Bezügen sind Leinen und Baumwolle zu bevorzugen, da es sich um Naturfasern handelt, die einfacher zu pflegen sind. Ansonsten ist je nach Geschmack und Inspiration alles möglich, was gefällt.
Seien Sie mutig , neue Wege zu gehen. Eine typische weißblaue Dekoration, nur weil man am Meer lebt, ist doch etwas altmodisch, oder?