Tuah video mencangkung
Status gaya hidup sihat ditunjangi oleh faktor fizikal, mental dan sosial yang bukan saja sihat, malah berfungsi, cergas serta tidak diancam sebarang penyakit yang boleh memudaratkan insan.
Konsep gaya hidup sihat juga adalah kempen aspirasi daripada kerajaan dan pihak swasta bagi melahirkan masyarakat yang sihat, cergas, sejahtera dan bebas dari penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup sedentari.
Bagi pelajar, Hanis Suraya Hazamri, mengamalkan gaya hidup sihat bukan saja membolehkan dia sentiasa cergas dan bertenaga, malah menjadi insan paling bertuah apabila menjadi antara 15 pemenang peraduan media sosial anjuran program kesihatan, AIA Vitality.
Program ini yang menggunakan prinsip ekonomi tingkah laku yang menggalakkan gaya hidup sihat melalui pemberian ganjaran kepada ahli seperti manfaat dan diskaun untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan hidup.
Dalam peraduan berkenaan, peserta dicabar untuk melengkapkan satu aktiviti kesihatan setiap minggu selama tiga minggu berturut-turut. Aktiviti cabaran itu termasuk mengamalkan pemakanan sihat, mencangkung (squat) dan senaman bersama rakan dirakam dalam bentuk video sebelum dimuat naik ke dalam media sosial.
Setiap minggu lima pemenang dipilih berdasarkan kiriman video paling kreatif dan mereka yang bertuah berpeluang untuk mengabadikan kenangan bersama ikon bola sepak dan gaya hidup antarabangsa, David Beckham yang juga duta global AIA.
Hanis Suraya yang menuntut di Universiti Nottingham Kampus Malaysia, Semenyih berkata, dia tidak menyangka video aktiviti mencangkung yang dilakukan bersama kakak, Hanis Safirah,
21, membolehkannya bergambar bersama personaliti bola sepak dunia berkenaan.
“Saya menyertai peraduan ini sekadar sukasuka kerana sememangnya gemar melakukan pelbagai aktiviti kecergasan setiap hari sebagai satu cara untuk mengamalkan gaya hidup sihat.
“Malah, saya juga atlet bola jaring universiti dan bakal berentap di Sukan Institusi Pengajian Tinggi (SUKIPT) pada tahun depan. Oleh itu, setiap hari saya akan berjoging dan menjalani latihan kecergasan di gimnasium untuk meningkatkan stamina.
“Dalam video yang dikirim itu, saya dan kakak mencangkung selama dua minit. Sepanjang tempoh berkenaan kami melakukan banyak perkara melucukan sebagai melengkapkan syarat untuk tampil kreatif,” katanya ditemui selepas majlis penyampaian hadiah di ibu kota.
Lebih manis, Hanis Suraya turut memenangi hadiah utama cabutan bertuah antara 15 pemenang berkenaan dan menerima ganjaran satu juta kutipan mata daripada Air Asia.
Baru-baru ini, Beckham berkunjung ke negara ini sebagai sebahagian daripada lawatan ‘AIA Healthy Living Tour’. Selain Malaysia, lawatan turut merangkumi persinggahan di Hong Kong, Korea Selatan dan Singapura sempena perasmian kempen ‘What’s Your Why?’ iaitu program utama AIA di rantau Asia Pasifik yang menyaksikan kerjasama antara beliau dan syarikat insurans itu untuk membantu orang ramai hidup lebih lama, sihat dan baik.
Lawatan Beckham turut bersempena dengan ulang tahun pertama AIA Vitality di Malaysia. Bagi meraikan pencapaian ini, AIA menganjurkan pelbagai acara dan aktiviti yang memberi tumpuan kepada kesihatan dan kesejahteraan.
Festival Kesejahteraan AIA Vitality di Pusat Konvensyen Kuala Lumpur adalah kemuncak sambutan ulang tahun dan pengunjung berpeluang mengambil bahagian dalam pelbagai aktiviti kecergasan seperti mendaki dinding batu, senaman dan melaksanakan beberapa cabaran.
Ketua Pegawai
Eksekutif AIA Bhd, Anusha Thavarajah berkata, pihaknya amat berbangga kerana dapat bekerjasama dengan Beckham untuk memberi inspirasi dalam mengamalkan gaya hidup sihat kepada orang ramai di rantau Asia Pasifik.
“Kempen ini memaparkan pelbagai sebab mengapa orang ramai perlu mengamalkan gaya hidup yang sihat. Ini adalah pesanan yang tepat pada waktunya memandangkan jumlah penyakit berkaitan gaya hidup semakin meningkat.
“Selaku penyokong tegar amalan kesihatan di Malaysia, kami berharap rakyat Malaysia juga akan mendapat ilham daripada pesanan ini dan seterusnya mula mencari sebab tersendiri untuk mula mengambil langkah mengamalkan gaya hidup sihat,” katanya.
AIA Vitality adalah program kesihatan berasaskan sains yang menyediakan maklumat, panduan dan motivasi kepada peserta untuk meningkatkan kesihatan. Ia menggabungkan faedah kesihatan dengan penyelesaian insurans hayat dan takaful bagi memastikan AIA dapat berperanan lebih aktif mendorong rakyat Malaysia menjaga kesihatan dengan lebih baik.
AIA Malaysia juga bekerjasama dengan beberapa rakan kongsi untuk menawarkan ahli AIA Vitality dengan pelbagai diskaun dan ganjaran antaranya, keahlian gimnasium, peranti kecergasan boleh pakai, pakaian sukan, makanan sihat, pemeriksaan kesihatan dan penilaian kecergasan, hotel, tiket penerbangan dan menonton filem.