◎感冒刮痧助復元太虛弱不宜

中暑，始終和當下環境有關，相信很難透過日常刮痧，事前預防。然而，刮痧的確有助預防痛症，在辦公室久坐可影響血氣，容易造成淤塞，日常在頸背部的督脈、膀胱經、膽經刮痧，有助預防肩頸痛等問題。然而，體質過於虛弱，例如常感疲勞、脈象無力、欠缺中氣，感冒時則不宜刮痧，因為刮痧的刺激性、損害性，或會進一步傷及正氣，甚至加劇病情。