一些產品亂標註療效

（八打靈再也25日訊）衛生總監拿督諾希山指出，一些公司在其產品上標註可以治療和預防疾病，例如手部疾病、手足口症、抗癌及其他功效，衛生部促請這些公司立即停止這種不道德的做法，採用符合產品功效的標籤。

他發文告說，衛生部促請民眾不要輕信任何可疑產品的療效。

（馬六甲25日訊）衛生部副部長李文材表示，每天多吃一片印度煎餅或等於50克的碳水化合物，一個月后就會加重1.5公斤，因此促請國人少吃多運動，尤其減少半夜光顧食肆。

他說，我國已經得到一面“金牌”，即東南亞國家擁有最多過重人口的國家，每2人就有1人過重或癡肥，因此他強調，不吃太多就是王道。

他今日出席在馬六甲貴都酒店舉行的第二屆世界運動醫學研討會後，在新聞發布會上如是指出。今年一共有來自36國家的參與者，將提呈65份有關方面的資料報告。

李文材說，國內目前非傳染病疾病，如高血壓、糖尿、

“這些產品沒有確鑿的證據支持，證明他們有效預防受到傳染。任何宣稱有療效和預防疾病的產品必須經過鑑定和向衛生部登記。”

他說，自從我國的傳染病和慢性疾病病例提高後，一些公司趁機推出宣稱具有療效的藥物。

他指出，由於此舉讓民眾感到混淆，衛生部嚴正看待此事。這也導致民眾以為服藥即可，卻忽略進行預防措施，例如保持個人和環境衛生、養成健康的生活方式，避免感染疾病。

“衛生部會持續檢查市面上的各種產品，民眾也受促通過公共機構投訴管理系統網站http://moh.spab.gov. my，提出投訴或提供相關資料。” 癡肥症等，是國家的醫藥負擔，每3個人就有1人患上糖尿病或高血壓。

因此他建議國人多運動，至於病患，需要專業人士如物理治療師提供如何運動的建議，以便不加重病情。

盡量少夜宵

李文材說，近20年來，國人的飲食習慣因為經濟情況改善而有巨大改變，從原本以蔬菜為主的飲食轉為高熱量、高卡路里的飲食習慣，因此建議國人必須減少碳水化合物的攝取，也盡量減少吃宵夜。

“我們必須多運動，因為運動不但對身體帶來好處，也能夠讓大家開心，照顧到精神上的健康。”

他表示，根據世界衛生組織的標準，成人每星期需要2小時半的中等強度運動，高強度運動則要75分鐘。因此也希望我國在2025年，能夠依據世界衛生組織的建議，把缺乏運動率減少10％的，減少非傳染疾病的病例。