混雙，面對的是男女對手

吳柳螢的父親是羽球迷，所以從小父親便帶着她到球館跟隨教練打球，而父親也對她成為羽球國手寄予厚望。

11歲那年，她順利加入馬六甲州隊，接受較正規訓練，在隔年舉辦的全國選拔賽中，她被國家青年隊教練相中，成功入選國家青年隊，一步步往羽球國手目標邁進。

回憶起在國家青年隊受訓的日子，她坦言，那是一段無童年可言的回憶。

“那時候一邊上學一邊訓練，早上6點半開始訓練到8點半，之后要馬上洗澡、吃早餐，趕在9點半前抵達課室上課，下午2點半下課，巴士在2點45分就載送我們到訓練館。

“訓練到傍晚6點半，之后還要塞在車龍里，回到宿舍都已七點多。吃完晚餐后，晚上8點半還有自習課到10點，吃完夜宵后就睡覺，禮拜六雖然不用上課，但全天都在訓練，禮拜天也要訓練半天直到中午。”

她說，每天都重複過着這樣的生活，很少擁有私人時間，“對別人而言，出門、逛夜市也許是一件很容易達成的心願，但對我們來說卻很難。”

這樣的日子一直持續到17歲，直至正式加入國家隊，成為全職羽球國手。

“加入國家隊后，球場訓練從早上8點半開始至中午12點，下午3點至5點着重力量訓練，雖然大部分時間依然花在訓練上，但不像之前那麼累，多出了午睡時間。”

進入國家隊后，吳柳螢從原本專注單打轉為雙打，問及為何有如此轉變時，她坦言，進入國家隊表現不算突出，而且成績還時常“包尾”。

“單打和雙打打法完全不同，單打要靠自己扛，我不是爆發及肌肉型球員，無法和對手拼力量，所以單打對我來說有點吃力。我是協調及中和型球員，打雙打時，我可以借助搭檔或對手力量，轉化為我的武器，把自己的優點發揮得更好。”

轉打雙打后，吳柳螢一開始被安排進女雙試水溫，后來教練認為她混雙打得更出色，決定讓她兼項。

她說，在國家隊還未設立混雙團隊前，混雙是被忽略的項目，男雙、女雙各自打，只有一起出賽時，才順便報名混雙項目，並沒有特別針對混雙的訓練。

之前她曾搭配古健傑、查基利等球員，直到有位后備教練將她和陳炳順搭檔，剛好當時雙打教練烈西成立混雙團隊，她才漸漸把專注力轉移至混雙上。

儘管女雙、混雙都是雙打，但所要兼備的技術、能力，甚至心態都有所不同。全心投入混雙后，心理素質的建立，以及與男搭檔的默契，都經歷了相當長時間的重新整合。

“打混雙要面對的不只有女對手，還有能力比你強的男對手，所以心態、反應和意識都要比女雙來得快而強。”

她說，在混雙賽場上，男對手專攻女對手很正常，所以心理建設一定要好，“可能實力上我無法與他對抗，但必須有我就是不怕你的心態，氣勢要比對手更強，這樣男對手反而會心虛。”

的確，混雙比女雙更具看點之處在于節奏差別，在球場上的接球反應，往往只有0.1秒思考空間，快速反應是混雙球員的必備條件。

“在場上是鬥智，很多時候，我們會習慣性處理球路，當被對手看透，即使處理得再好，也會失去絕對優勢，所以平常訓練時，就要練習不同的接球反應。另外，集中力也很重要，要清楚知道這顆球該由自己或搭檔接，要怎麼發球才能凸顯搭檔的優勢，這些都要靠平時訓練累積，不會與生俱來。”

06 07