Sin Chew Daily - Negeri Sembilan Edition
蔣佩芹：健康問題趨嚴重長者要照顧心臟
我們於7月29日開始營業，從裝修開始就發現沒有垃圾車前來收垃圾，向店主投訴，對方詢問後被告知要申請；由於我們的垃圾以食物渣滓為主，不能久放，只好自掏腰包租用每2天清理一次的大垃圾槽。
然而，此服務每次收費140令吉，我們租用了2次，認為長久下去不是辦法，開銷太大，於是丈夫從吉隆坡駕駛四輪驅動車，自行把垃圾載去丟，但因不知道哪裡有大垃圾槽，唯有載回吉隆坡丟棄。
我是 當 地首個商家，自3月6日開張以來，不曾見過垃圾車收集垃圾，我曾在附近遇到垃圾車，要求工人順道過來當地幫忙收垃圾但被拒，他們說要收到指示才可行事。
無計可施下，我們只好把垃圾包好，放在店後小垃圾槽，爆滿也沒辦法。後來其他茶餐室開始營業，知道他們自行載垃圾去丟，我們就拜託他們幫忙，但這不是長遠之計！
我們 於 4月1日開始營業，沒有收垃圾服務真的令人難以接受；試過自己找垃圾槽丟棄，也試過遇到垃圾車拜託他們幫忙，但對方叫我們撥打他們的服務熱線，結果被告知沒有指示不能收，叫我們自己拿去丟。
（芙蓉12日訊）小甘密政府診療所蔣佩芹醫生指出，長者占了我國人口逾10%，隨着國民壽命延長，長者面對的健康問題也越來越嚴重，其中一種便是心臟病，因此她溫馨
蔣提醒長輩們，要照顧心臟健康。
她是日前出席在小甘密樂齡活動中心舉辦的心臟病及老人保健講座上，如是而言，出席者超過60人，反應熱烈。 佩芹指出，一般上，心臟病患都是因膽固醇過高，導致心血管阻塞，引發心臟病。“心臟病發時，患者會呼吸困難，感覺左胸口悶，遇到這情況，最好由親人送往醫院或電召救傷車醫院檢查。”
她說，當一個人進入年老，身體從外貌及內部器官也開始老化，肌肉萎縮，免疫力減低，心理上會變得較固執、自卑、憂郁、善忘和情緒化；在人際關系和社交方面也因退休、收入減少，感覺在家庭和社會地位相應降低，一些會因失去另一半而有感寂寞。
她鼓勵長者多走出戶外、運動、關注體重、停止抽煙及多與朋友溝通，食物方面應少鹽少糖、減少煎炸、油膩食物，多吃蔬果、多喝水及充足睡眠。
該樂齡活動中心主席李亞才說，出席講座能增廣知識，也能與老朋友相聚，一舉兩得。 地點：新加坡