太太關愛反成陽痿幫兇

文：轉載自《明報》

現代人壓力大，精神緊張，連性生活也受影響。不少丈夫因妻子心急想生孩子，要定時定候行房，感到壓力導致陽痿（勃起功能障礙）。陽痿，究竟是心理因素？還是生理影響？

丈夫偶爾一次陽痿，如果枕邊人冷嘲熱諷或過分“關懷”，或會導致一蹶不振；如果太太給予恰當的反應，則有望重振雄風。

男士陽痿並不罕見，而且不獨年長男士出問題，不少男士陽痿的原因來自壓力，這一批求助男士近40歲，正忙於打拼事業，滿腦子也是工作；加上工時長，身心勞累，自然影響性生活。一次“失準”隨時令男士一蹶不振，曾經有對結婚十多年的夫婦，初期每周有兩三次性行為，但隨年齡增長體力下降，丈夫近期出現一次陽痿，即令他大受打擊，不肯再與太太親熱，更拒絕求助。

◎太太愈緊張丈夫愈焦慮

除了男士自尊心作祟，太太的反應也會增添丈夫的壓力。關係良好的夫婦，遇到丈夫陽痿時，太太多會表示“關心”，通常她們會問︰“為何會這樣？你有什麼事？有事就告訴我！”希望找出原因，但事實上很多時連丈夫也搞不清原因，只知自己就是硬不起來，難以解釋。

此外，太太或會推斷丈夫身體出問題，說“你是否有病，不如去看醫生”。然而，大多數情況是夫妻未能順利行房，男士自慰時卻沒問題，即非生理因素，如此丈夫們大多不敢向太太說明，唯有沉默回應。之後太太會問“你不再喜歡我？你不再覺得我有吸引力嗎？”甚至質疑丈夫“你有第三者？”面對懷疑時，男士會感委屈含冤，最終破壞雙方感情，造成惡性循環，令性生活更差，不但不能解決陽痿問題，最終可能對性也失去興趣。

◎穿性感內衣驚喜變壓力

要解決問題，建議先要雙方明白，大家仍然想和對方親熱，更要坦誠溝通，丈夫不妨直言“其實我也不知道自己出了什麼毛病，我也很擔心，甚至比你還要擔心”。

雖然對很多男士而言是很難說出口，但可令太太安心，解開“你不愛我”等的疑問；另一邊廂太太亦別不停追問，“打爛砂鍋問到底”，避免增添丈夫壓力，同時除非獲丈夫同意，否則避免作太多挑逗，如穿上性感內衣，也會增加男士壓力。

大部分男士對陽痿也難以啟齒，因關乎尊嚴問題，有些男士試了數次仍表現欠佳，已充滿挫敗感，甚至擔心“自己還是不是男人”，壓力甚大。尤其是愛惜太太的男士，愈緊張對方反應，愈想自己有好表現，因而產生焦慮。

◎學小技巧重拾性趣

另外，丈夫可能因年紀漸長，陰莖的反應變得遲鈍。建議太太掌握一些愛撫技巧，增加刺激，讓男方持續興奮，而且從互動中可令大家明白彼此是“合作”，促進感情。此外，也可以練習“性感集中練習”，即一開始時明言不准嘗試性交，可減低男士的焦慮，同時透過身體接觸，享受肌膚之親，重新體驗親密的感覺。

良好的溝通非常重要，大家日常應多互訴心事，分享對性的感受，當有問題時，大家可較易開口討論。其實每個男士一生中，總有數次陽痿情況，無須太介懷。