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現在距離8月21日至27日的世羽賽只剩3週時間,米士本今早在國羽男單訓練課結束後向媒體表示:“如今宗偉的備戰照正常計劃進行。在過去這一個月中,我仔細觀察了宗偉的弱點與優勢,以及他對比賽對手的覺醒。”
另改善宗偉弱點
他指出,宗偉在訓練中非常刻苦,但與此同時他的對手也會非常努力訓練,而宗偉最大的難題是,他已達到最高的水平,教練要給他什麼樣的訓練來提升是一件很具挑戰的事,“所以我就在觀察後,協助他減少各方面的失誤,並提升不足的地方。”
“最關鍵的,還是要靠宗偉自己,而他仍然還有求勝欲望,心中還有很猛烈的火。在訓練中,我給他我腦中的主意及策略,他自己付出體力去執行,就好比燈火,我只能給他10%的亮度,剩下的80至90%還是要靠他自己。”
陪練員水平不影響備戰
米士本也不認為其他國羽男單水平不及宗偉會在陪練時給他們的備戰帶來影響:“羽球很講究球路及落點,最重要是你擊球的落點讓對手難以接到,而自己同時也要在擊球時比對手更快一步。所以訓練計劃需要依球員的水平而定。” 一方面,米士本也承諾要栽培新科亞青賽男單冠軍梁峻豪在未來在成年賽繼續有出色的表現,成為世界級男單。
峻豪剛剛在星期日的亞青羽賽男單決賽封王,成為大馬羽球隊第3位奪得亞青賽冠軍的男單,前兩位是祖爾法里和蘇德智,米士本不想峻豪的未來,像其他一些有才華的年輕球員最終落得沒沒無聞的下場。
助青少年球員順利轉向成年
他說:“我想要協助年輕球員從青少年隊轉向成年隊時走在正確的方向。我們將會關注包括峻豪在內的所有年輕球員,我會確保男單教練沒有讓任何一位球員落單。”
“我對峻豪的成績感到開心,但他不該到此就結束,他現在已進入國家隊,他將會獲得特別的訓練計劃。我們要激發他的所有潛能,並給他表現的機會。他自己也要領悟這些訓練內容並提升自己的水平。”
米士本承認羽總此前在協助青少年隊轉向成年隊時有一些不
(吉隆坡1日訊)大馬里奧男雙亞軍吳蔚 與陳蔚強在近期備戰本月格拉斯哥世界羽球錦標賽,增加肌肉與力量的訓練。
本屆格拉斯哥世羽賽將從8月21至27日舉行,雙蔚組合為了要在世羽賽中提升競爭力,在體能訓練中吃下不少苦頭。
這是蔚 與蔚強自今年6月澳洲公開賽首圈出局後,就展開積極訓練加強身體肌肉和力量。
國家體育研究院的體能指導員特地為雙蔚組合擬好提升體能和力 足:“當一位年輕球員贏得冠軍時,他在武吉加里爾體校就會成為球星,但當他加入國家隊後,問題就開始了。他們在成年隊中排名最低,有些球員沒有得到重視。”
他認為,球員無法如他們之前在州隊時獲得各別教練的重點照顧,因此進入國家隊後的路會怎樣,終究還是看球員本身的造化,尤其必須要找到學習的榜樣,才能在訓練中找到自我提升的方法。
制定特別訓練計劃
“對這些年輕球員來說,離開體校進入國家後備隊,是他們成長的第一個階段。當在國家隊訓練時看到其他師兄們的表現,他們就會以師兄們為學習榜樣。但一旦他進入了舒適區,這時就要看教練如何把他帶到更高的水平。”
“我們現在會做出改變。年輕球員需要特別的訓練計劃,特別是在他們加入成年隊的前兩年。峻豪今年才18歲,他必須在20歲時有能 量的計劃,兩人在訓練中也被特別安排穿上重量夾克。
蔚強表示,雖然每日的訓練都很辛苦很累,但是他卻很享受。
“我在訓練中需要更換很多球衣,每日都帶回很多球衣去洗。”
他說,國家體育研究院的體能師都很努力地協助他們提升身體的條件。
雙蔚在去年除了贏得里奧銀牌,同時也拿下丹麥公開賽和世界超級系列賽總決賽的冠軍,2016年的戰績相當出色。不過,雙蔚組合 力挑戰世界級球員。我會對其他年輕球員一視同仁。”
米士本也表示,大馬隊有優勢,因為隊中有3屆奧運男單銀牌李宗偉可以激勵年輕球員,年輕球員都會以宗偉為榜樣,好消息是他們都在一起訓練,年輕球員可向他學習。 在今年的戰績欠佳,迄今尚未有任何比賽成功打進四強。
世羽聯下週進行抽籤
他表示,他們在今年確實尚未交出好成績,但是他們目前正在積極努力重返正軌。他說,最重要的是在世羽賽中適時打出最佳狀態,同時也希望能獲得好籤。
世羽聯將於8月9日在吉隆坡的新總部Platinum Park 納莎大廈舉行格拉斯哥世羽賽抽籤。