郭燕群：陪伴是最好方法

郭燕群表示，有自殺傾向的憂鬱症病患內心是孤獨的，他們需要重新與人的情感有連接，而陪伴是給予關心的最好方法。

她舉例，一名女兒得了憂鬱症而休養在家，她的媽媽如往常愛碎碎念，一天她突然發現媽媽的叨念是因為一直在關心她，讓她頓時感到內心有一股強大的力量，立志要好起來。

鼓勵病患說出心事

“所以請家人和親友不要放棄他們，要陪伴他們，當一名聆聽者，先接納他們的感受，鼓勵他說出心事，帶他們出去走走，去運動或做家務來出一身汗。這種陪伴他們如常過活，就是一種情感的連接，讓他們覺得自己並不孤獨。”

她表示，拉曼大學社區輔導中心為病患進行輔導過程，也會接見病患家人，因家人也需要鼓勵，以及學習如何與病患溝通。

“有病患說，經歷這場病不完全是壞事，反而獲得祝福，因生病後家人學會更愛對方，感情更好了。

左起為郭燕群和彭開賢講解針對憂郁症疾病所作的專業學術研究及臨床實務報告。