Sin Chew Daily - Sarawak Edition (Sibu)
克服身體缺陷勇敢挑戰自己
一場激勵人心的演講，可以讓人在短短幾分鐘內補充滿滿的能量，讓人不經意轉念，將負能量轉化成正能量，有勇氣迎戰生命中的挑戰。
天生沒有四肢的澳洲生命鬥士尼克（Nick Vujicic）面對身心障礙，臉上沒有絲毫沮喪，幽默看待生命，不讓自身缺陷變成一種限制。他說，最大的殘障是恐懼，而不是身體缺陷。這位無懼的勇者做了很多超乎大家想像的事，包括衝浪、游泳、踢足球、玩滑板等等。
那麼肢體障礙的朋友能否潛水？為什麼不行？絕大部分人對這“族群”有刻板印象，認為很多事需要旁人協助，無法參與很多活動。相反的，他們不需憐憫，只要給予機會，他們會爆發自身無限的潛能。
雪隆人助人華語國際講演會創會主席林萬民與第二屆主席陳玉娟，兩人自幼患上小兒麻痺症，需依靠腳架走路。但他們沒有氣餒，反而不斷為生活創造豐盛體驗，除了游泳和潛水，也因為潛水活動與演講結緣。
一開始或許會疑惑，潛水和講演究竟有什麼關係？林萬民笑笑地揭開謎底。5年前，他參與人助人（雪蘭莪）慈善團體舉辦的“肢體障礙人士體驗潛水”活動，從而喜歡上潛水，愛上海底世界。後來他在停泊島考獲開放水域潛水執照，成為潛水員。2014年，他接下籌委會主席的棒子，與安順特殊人士協會聯辦肢體障礙人士潛水活動。
要障友卸下心中恐懼可謂不簡單，當時號召了29名障友參與，勇敢跨越自身障礙，將自己推到極限。他們在數十位義工、潛水教練協助下，游入絢麗多彩的海洋世界，為生命掀開了新的一頁。當時活動還創下最多殘障人士潛水探險的大馬紀錄，這項壯舉無疑讓很多人對他們刮目相看。林萬民13個月大就患上小兒麻痺症，其中一隻腳出現萎縮現象，需要依靠拐杖和腳架行走。“很多人以為潛水需要用到腳，當我們潛水時其實是沒有障礙的。海底是無障礙平台，能夠活動自如。我們只是腳沒力，手還可以出力，單手也可以遊。好像沒有四肢的尼克，運用腰力也行。我當時就覺得潛水蠻適合我們去體驗。”
肢體殘障也可潛水？
坐在一旁的陳玉娟認為，當一個人在意他人目光，反而限制了自己的發展。身為全職家庭主婦的她，鮮少接觸外面，思維和情緒一直陷入負面狀態。直至看到這個潛水活動，心底就冒出一句話，“殘障人士也可以潛水嗎？有沒有可能？我就去參加。”
陳玉娟2歲就穿上鐵架，內心一直很想游泳，然而卻不敢鼓起勇氣，畢竟脫了鐵架完全不能走路。她稱，在家裡久了，自卑感一直在生活中不斷纏繞着自己。潛水活動讓她蛻變，認識了一班熱心義工，在他們的關懷和協助包圍下，漸漸重拾失去的信心。
“之前我會覺得人家會不會笑。穿上泳衣就好像將自己殘缺的部分呈現給別人看，又擔心別人會怎樣看自己？結果一切都是多慮。”最特別的是，她也因為潛水活動努力練習游泳，如今已是游泳教練。
成立口才訓練班，台上自我挑戰
潛水經驗成了障友超越極限的一種見證，然而林萬民等人心裡還有很多故事，想與更多人分享。用自身的故事去激勵人心是他的目標，“大部分障友都喜歡躲在家裡，由於缺乏信心而不敢出門；第二，可能覺得沒有設施，出入不方便，養成自閉心態。我們希望通過分享會或激勵活動，讓更多特殊朋友走出社會。” “如果我們有自信，能夠在台上侃侃而談，相信可以激勵更多人。”林萬民說道。當時還是本刊記者的黃佩玲採訪這項潛水活動，她的身分除了是記者，還是半個義工、潛水員及擁有9年講演經驗的講師。她回憶道，“我是第一次認識這麼多特殊朋友，由於義工不足，我也成為半個義工。2015年我還跟他們去旅行，一起到沙巴仙本那潛水。他們愛潛水，我也是潛水員，也因此成為很好的朋友。”
潛水回來後，這群特殊朋友想要一個口才訓練班，而要求黃佩玲能否擔任義務講師。當時她二話不說接下任務，安排半年的課程，一個月4堂課，“我用我的經驗幫忙之餘，也邀請一些媒體人、講師、電視和電台主持客串，大家義務講課。那時還是人助人慈善團體發起的口才訓練班。口才訓練班結束後，當時心想這是一個初級班，就想要做一個進階班。”
然而沒想到的是，進階班是成立一個人助人華語國際講演會。成立新的講演會組織前，這班學員還得經歷一個關卡，那就是在結業典禮上演講。看似沒有太大挑戰，但對於他們而言，觀眾不再是自己的同學，而是
公眾人士。
學校講演，改變小女孩的生命
當時口才訓練班一共有11人，一半是障友，另一半是義工。那場結業典禮吸引100人出席。也是學員之一的陳玉娟說，結業典禮是最難忘的回憶。不過最令她感動的是，有機會改變一個小女孩的生命。
去年7月，她被邀請到仁嘉隆中學演講分享。那場分享會是由一位輔導老師安排，對方當時有一位自暴自棄的肢體障礙女學生。“她是初中三學生，有點放棄自己。她的腳出現彎曲，但不是患上小兒麻痺症，有輔助支架也不要穿。由於長期用腳背走路，經常與地板摩擦而流血。”這位輔導老師很用心，要求陳玉娟能否借助自己例子鼓勵女學生，但又不能太直接，怕傷害了學生的感受。
陳玉娟碰到這個難題，很巧妙的想到穿裙子作為例子。“我本身不愛穿裙子，為了那場分享，特地找出二十多年前的裙子出來穿。我不能直接說，但又要讓她看到我是穿着腳架演講。”
那次分享後，她與女學生私底下聯絡，才發現她對肢體障礙者有很多疑問，“她會問，你們可以游泳？可以出來做工？可以駕車之類的，這些當然沒問題。演講有達成我的理想，我想無形中幫助人。我現在更希望加強磨練，讓自己做得更好。”
只要站上台，一定會有進步
成立人助人華語國際講演會最低標準為20人，當時他們只有11人，大家就分工號召身邊朋友加入。此外，這個新的分會必須向美國Toastmaster國際講演會總部登記。
黃佩玲補充，這個新分會是全馬來西亞、全東南亞，甚至是全亞洲唯一一個殘障人士佔40%的講演會。會所也有無障礙設備，讓障友行動方便。“能夠有這樣的平台是一個奇蹟，人數也逐漸增加。目前有24位會員，逾一半是障友。”
講演會去年9月1日正式創立，個性積極活躍的林萬民則被推選為創會會長。與他訪談過程中，才知道他在講演會比賽獲獎無數。“我們講演會一年有2次比賽。今年4月分會備稿演講比賽中我獲得冠軍，之後代表本會去分區比賽，並得到亞軍。接着又代表分區去到區域比賽。那次的經驗也非常難忘。”
一場辯論賽，唇舌之戰中最激烈的火花莫過於自由辯和對辯，因為考驗辯手的急智和臨場反應，有時義正辭嚴的殺傷力，還不及對方一個幽默回應。講演會中也有很好玩的環節，那就是即席演講。
即席演講不像備稿，題材包羅萬象，有社會現象、辯論題目、成語、一個物件等等，上台後主持人給學員抽出題目，只有10至15秒思考時間，就得開始自由發揮。從而考驗學員的組稿和思考能力，最重要是傳達出自身價值判斷和觀點。
“只要你上台，一定會有進步。”陳玉娟說，本身愛閱讀，如激勵書籍、文藝小說，希望可以像其他講師信手拈來，一個主題可以講到很精彩和振奮人心。
“有時看星洲副刊的讀者投稿，撰寫家裡的生活或體悟，自己卻寫不出來。經過講演會訓練，由於要經常構思和寫稿，時時刻刻看到了什麼東西，都會將它變成一篇稿。漸漸地發現自己有進步，寫的講稿有紮實內容和結構。”
身為房地產中介的林萬民，坦言以前上台會恐懼和緊張，現在緊張程度只有20至30%。“很多人上台後覺得害怕，反而不要想太多會更好。”他的講稿素材大多數來自報紙和電台節目內容，“我的內容比較生活化，語言沒有太多華麗詞彙，都是百姓語句，比較容易引起共鳴。”