MARIANA Domínguez

Nadie mejor que Mariana para deslumbrar en esta edición dedicada a las vacaciones en donde comparte su secreto para lucir perfecta en el verano.

ariana se tomo un break de su vida como estudiante de medicina para este shooting en el que lució su figura que ha logrado gracias a la dedicación al ejercicio y una dieta balanceada que compensa el estrés de su carrera. El verano es el momento ideal para presumir de un cuerpo de impacto, tomar unas vacaciones, alejarse del ajetreo de la ciudad y conseguir el bronceado perfecto. Pero recuerda que si estarás bajo el sol, en una alberca o en el mar debes cuidar tu cabello y tu piel, así que te damos los mejores tips de belleza para el verano.

BRONCEADO

La hora ideal para un bronceado es antes del medio día o después de las 4 de la tarde, ya que de las 12 a las 3 pm el nivel de radiaciones UV son más fuertes y agresivas en tu piel, si piensas someterte a tratamientos cosméticos o depilaciones láser recuerda hacerlo al menos una semana antes de exponerte al sol para evitar irritaciones o manchas.

CABELLO

Tu cabello estará sometido al sol, cloro de alberca o la sal del mar, es por eso que te recomendamos ir al natural y no utilizar planchas ni rizadoras, hidrátate mucho para mantener tu cabello brillante y no dejes de consumir líquidos, preferentemente agua.

VITAMINAS

Incluye en tu dieta vitaminas A,C y E ya que nutrirán tu piel y la mantendrán revitalizada y brillara durante todo el verano.