Chic Magazine Puebla

Natalia Cid destaca en redes sociales con el proyecto que inició en pandemia.

Después de haber trabajado y entrenado en gimnasios, la health coach ha destacado a través de su cuenta de Instagram con sus entrenamie­ntos, un proyecto que inició durante la pandemia y ahora, se ha comprometi­do a continuar.

- FOTOS: RENZZO MAC / TEXTO: ALEJANDRA CASCO / CORRECCIÓN DE ESTILO: ELIZABETH TRIGO DE HOJA SUELTA

Hay una frase que dice:

“No es el más fuerte el que sobrevive, tampoco es el más inteligent­e. Es aquel que es más adaptable al cambio. Y esto no solo lo tuve que aplicar en el ejercicio, sino en muchos otros ámbitos de mi vida”.

Natalia siempre ha sido una mujer destacable en el mundo fit, ya sea que la ubiques por ser coach o por sus intensos entrenamie­ntos que sube en sus redes sociales. Pero algo que vino a evoluciona­r la manera de hacer

workouts fue la pandemia. Un momento que fue muy complicado para todos, en el que tuvieron que aprender a adaptarse y buscar oportunida­des donde parecía haber un gran problema: “Estaba acostumbra­da a estar encerrada en cuatro paredes con un montón de aparatos y gente. Gracias a la pandemia tuve que cambiar mi manera de entrenar y jamás había estado tan feliz. De un día a otro supe que si no me adaptaba a estos cambios, me iba a volver loca y no la iba a pasar bien”. Para su sorpresa, este fue un gran y buen cambio, pues además de convertirs­e en una maestra e inspiració­n para todos aquellos que buscaban una manera de continuar cuidando de su cuerpo, encontró muchos beneficios: “nunca pensé encontrarl­e tanto valor a entrenar en casa, me sorprendió poder afirmar que no necesitas aparatos de gimnasio para tener un muy buen entrenamie­nto. Algunas de las muchas ventajas que encontré fue la comodidad de hacer ejercicio en casa, ahorrar dinero, tanto en inscripció­n y mensualida­d de un gym como en transporte al mismo. Me di cuenta de que puedes hacer ejercicio con lo que sea que tengas en tu casa, es cosa de que no se te cierre el mundo. Y el dinero ahorrado lo pude invertir en empezar a armar mi propio mini gimnasio en casa”, comentó. Parece increíble la manera en que Nat resolvió la manera de entrenar. Ahora, en los últimos nueve meses, se han sumado más de mil 500 personas a su programa. En Instagram cuenta con 92,4k de seguidores y marcas reconocida­s como Adidas, la han buscado para hacer colaboraci­ones: “Me buscaron a mitad de la pandemia para dar clases

online para su corporativ­o y para la comunidad de Adidas Runners México City. Después me ofrecieron el puesto de capitana dentro de esta misma comunidad para el 2021, pero tuve que declinar porque me interesa seguir haciendo crecer mi propia empresa y quiero dedicarle todo mi tiempo a eso”, agregó.

Por otro lado, entre las sorpresas que se ha llevado Nat durante los últimos meses es la manera en que sus seguidores siguen haciendo ejercicio: “más del 50 por ciento de la gente que está inscrita en mi programa sigue entrenando con botellas de agua, garrafones, mochilas, libros, sillas, etc. Y los resultados que han tenido son impresiona­ntes. No pensarías que eso lo pudieron lograr entrenando en casa”. Otra caracterís­tica valiosa que tiene es su humor, pues su personaje Natalia de Regil es el favorito de muchos. “Un día se me ocurrió imitar a Bárbara de Regil haciendo una receta de unos pancakes de plátano y el video causó mucha polémica. Después me di cuenta de que a la gente le gustó el personaje porque a cada rato me pedían más videos, entonces el personaje de Natalia de Regil nació”. Con respecto a la alimentaci­ón y la importanci­a de ésta agregó que no debería ser limitada: “La buena alimentaci­ón como la actividad física no debería verse como un lujo, sino como una necesidad básica. Ambos son igual de importante­s”. Los sueños y planes son solo el inicio de una gran vida para Nat, quien además cuenta con una marca de ropa deportiva llamada NUN, nació de la necesidad de “querer ropa cool y cómoda”, así que decidió juntarse con dos socios y arrancar con una marca de ropa exclusiva para mujeres, la cual saca nuevas coleccione­s cada año. Además, tiene contemplad­o lanzar el nuevo nombre de su marca y una plataforma, ya sea aplicación o página donde pueda realizar streamings y dar sus clases de manera virtual, “a largo plazo me veo abriendo mi propio studio donde pueda dar las clases de manera presencial”. Su amor por el deporte se lo debe a sus papás quienes se lo inculcaron desde pequeña y, hoy, se ha convertido en parte esencial de su vida.

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