Los mejores hábitos para la vida laboral
Paulina Novelo, nutrióloga clínica, presenta Wellness Empresarial, con el objetivo de fomentar la salud a través de alimentación y ejercicio en colaboradores de empresas
En la serie dedicada a la salud transmitida por el canal de YouTube de Diario de Querétaro, conversamos con la nutrióloga clínica Paulina Novelo Soto, quien ha cambiado la vida de los pacientes que la han visitado para recuperar algo que para todos es un tesoro: “la salud”.
Durante la amena charla, Paulina refirió un problema que ha causado grandes conflictos a las empresas, grandes o pequeñas y un gasto tremendo a las instituciones de salud: la obesidad, el sobrepeso y las enfermedades que vienen de la mano de estas, tales como diabetes, hipertensión, colesterol y triglicéridos altos.
Es una práctica común entre quienes trabajamos, comer fuera de casa y consumir alimentos cargados en carbohidratos, grasas, azúcares, que son una bomba de calorías vacías, pero además muy perjudiciales para el corazón, riñones, páncreas, hígado y varios órganos que se ven comprometidos por estos excesos.
“El estrés del día a día para los empleados se traduce en una deficiencia de salud, pues los malos hábitos que hay a la hora de comer no son los ideales, por ello, las empresas comienzan a concientizarse que una mala alimentación atrae consecuencias en sus colaboradores y aumenta en ausentismo laboral, por ello ahora realizan campañas (…) como de lentes, revisiones médicas, ahora también están implementando el wellness empresarial”, indicó la profesional.
WELLNESS EMPRESARIAL
A decir de Paulina Novelo, este programa está diseñado para concientizar a los colaboradores para buscar una mejor salud,
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previniendo enfermedades o si ya se tienen, llevar un tratamiento adecuado y de esa manera reducir riesgos como infartos, comas diabéticos o una descomposición.
Wellness Empresarial, es todo un acompañamiento para quienes se integran al programa, “mi equipo de colaboradores nutriólogos clínicos y una servidora, vamos a las empresas, realizamos toda una evaluación personalizada para saber cómo están de peso, índice de grasa visceral y muscular, patologías que ya tienen diagnosticadas (…) que en México lamentablemente somos uno de los países con más problemas en diabetes e hipertensión; la presión arterial hoy en día se considera como una incapacidad para trabajar, pues si no se encuentra estabilizada, el paciente no puede presentarse a su centro de trabajo”, explicó.
Wellness Empresarial, lleva a las empresas todo un programa integral y especial, donde a través de estudios, evaluaciones, un correcto diagnóstico, tratamiento y seguimiento, mismo que es acompañado por el equipo de expertos médicos nutricionistas encabezados por la doctora Novelo, buscan el bienestar integral, es un enfoque holístico, humano que busca promover la salud y el equilibrio en todos los aspectos de la vida de una persona.
BENEFICIOS
Quienes se integran a vivir la experiencia Wellness Empresarial, podrán ver verdaderos cambios en su vida tanto profesional como familiar, pues justamente el concepto va enfocado a tener un mejor rendimiento y bienestar en general.
*Mejora la salud en general y reduce riesgos.
*Disminuye los problemas de estrés, tanto físicos como mentales.
*Mejora la autoestima.
*Favorece la eliminación de ansiedad. *Recarga la energía.
*Favorece al descanso.
Así que si deseas tener un capital humano más productivo, feliz y con gran actitud puedes acercarte a la doctora Paulina Novelo quien diseñará un plan personalizado para ti y tu empresa.
De igual manera la profesional realiza el reto #QUEKILOS, para todos quienes desean cambiar sus hábitos alimenticios, recuperar la salud y tener una actitud más positiva ante la vida.
“El estrés del día a día para los empleados se traduce en una deficiencia de salud”