Diario de Xalapa

SABOR DE TEMPORADA

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El calor de mayo invita a saborear la ya bien entrada primavera, gracias a la cual el cielo brilla en lo alto y nos antoja platillos frescos y sin complicaci­ón, aunque con sus cambios repentinos sugiere también platos más apapachado­res.

Por fortuna, los alimentos de temporada nos permiten hacer maravillas en la cocina. Presta atención que aquí tenemos los ingredient­es estrella de este mes.

VERDURAS

Berro: Una ensalada deliciosa es la berros con papa y tocino, casi no sentirás que estás comiendo algo saludable porque su sabor es inigualabl­e.

Chícharo: La receta favorita para estos vegetales es la sopa de alcachofa con chícharos y menta aunque también somos partidario­s de la deliciosa y tradiciona­l sopa de chícharos.

Chile poblano: La receta por excelencia es el rico pastel de elote con rajas, del cual no quedará rastro. Puedes saborearlo también en una rica crema poblana o en rajas con crema, aunque el consentido de muchos siempre serán los chiles rellenos.

Elote: Unos buenos esquites no se comparan con nada, excepto con el panqué de elote que a todos nos hace suspirar. La clásica sopa de elote o acompañand­o el arroz son excelentes maneras de comerlos, aunque la favorita es prepararlo­s con calabacita­s.

FRUTAS

Chabacano: Al ser tan dulces son perfectos para saborearse en postres como pays, tartas, galletas y mermeladas, aunque también son un perfecto acompañant­e de las carnes como el pollo o las chuletas ahumadas en salsa de chabacano.

Ciruela: Bien maduras se pueden comer al natural pero asadas con yogurt natural son deliciosas. Arriésgate a usarlas para darle un toque especial a las ensaladas y en postres ya que es muy rica.

Kiwi: La belleza del kiwi reside en su interior, pero no te puedes perder su gran sabor. Disfrútalo congelado con un poco de chocolate y será la sensación en los días de calor, un buen sorbete, una tarta o un batido de esta fruta le robarán

una sonrisa a cualquiera.

Mamey: Esta fruta tiene increíbles propiedade­s, las cuales puedes aprovechar al cien si preparas una sopa de frutas. Debes gozar esta fruta en un batido o smoothie súper saludable, te hará sentir muy bien.

Mango: Un smoothie de mango con yogurt griego es perfecto para comenzar el día con energía, pero preparar un lassi te caerá de

maravilla. Para consentirt­e por la tarde está el postre de tapioca con mango. No olvides elegir los más maduritos para sean más carnosos y jugosos.

Pera: Esta fruta es un manjar, por lo que el pay de pera con limón te va a encantar. Te recomendam­os preparar el budín de peras, que es tan rico como fácil de hacer y las peras pochadas con anís te van a enamorar.

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