A DESCONECTARSE

Manuel Armayones, experto en el impacto de estas nuevas tecnologías y autor del libro ‘El efecto smartphone: conectarse con sentido’, apunta cinco consejos para hacer que los niños desconecten de las pantallas.

1. ESTABLECE UNAS NORMAS CLARAS

El primer paso lo deben dar los padres, quienes tienen que regular el consumo de pantallas de sus hijos. Mediante una conversación se les debe explicar la importancia de descansar y lo qué se puede hacer o no con el móvil. Prestar atención a los cambios en el “comportamiento o si las actividades que realizan, como es el caso de los videojuegos, les crean una cierta adicción” es algo importante a tener en cuenta, destaca el experto.

2. NEGOCIA SIN MIEDO

Cada niño es diferente, por lo que negociar con él debe acomodarse a su comportamiento. “Si un niño se porta bien y tiene buen rendimiento escolar”, podemos darle un premio como “dejarle el celular o la Tablet un ratito más”. Sin embargo, si el uso de estas herramientas es un problema, “es importante restringir su uso”.

3. ANTES QUE PROHIBIR,

ES MEJOR OFRECER ALTERNATIVAS

El trueque en estos casos puede ser la mejor opción. Las actividades al aire libre son claves para el desarrollo del joven y su distracción.

Los niños suelen exigir el celular cuando se aburren, por lo que hay que mantenerlos entretenidos haciendo deporte, manualidades, leyendo o pasando el rato en familia.

4. NO PREDIQUES, DA EJEMPLO

Si los consejos que recibe el niño no son reflejados en sus padres, hará caso omiso a las normas. El uso excesivo de pantallas no solo perjudica a los más pequeños sino que los adultos pueden llegar a tener también problemas.

5. CON SEGURIDAD Y SIN CONTRASEÑAS Los dispositivos que utilizan los niños deben estar siempre bajo supervisión, es decir, nada de contraseñas ni pantallas de bloqueo. El control parental debe estar presente durante su uso, pues “es más importante la seguridad de los niños que su privacidad”, expresa el experto.