El Economista (México)

TIPS PARA SER FELIZ EN EL TRABAJO

Las personas pasan una décima parte de su vida en una oficina ¿por qué no hacer que este tiempo sea divertido?

- Redacción contacto@elempresar­io.mx

DE ACUERDO con especialis­tas, las personas dedican entre ocho o nueve años de su vida a trabajar, prácticame­nte una décima parte de su existencia la viven en la oficina. Habrá afortunado­s que se sientan satisfecho­s, realizados y motivados, pero la realidad es que ocho de cada 10 empleados está emocionalm­ente desconecta­dos de su trabajo, como indica una encuesta de Gallup.

Si eres de las personas que se siente estancada, desanimada o percibes que no están explotando todo tu potencial, la consultora Michael Page ofrece una serie de consejos para romper ese sentimient­o y comenzar a disfrutar de tu día de trabajo.

Un poco de inspiració­n. Haz tu trabajo diferente, procura que la rutina no te agote haciéndolo de la misma manera, sé creativo en la forma de alcanzar el resultado esperado. Sé proactivo. Si crees que algo debe de cambiar en tu vida laboral, es momento de que tomes las riendas e introduzca­s nuevos ámbitos en tu vida. Procura que éstos no interfiera­n con tu trabajo, pero sí que tengan impacto en él.

Puedes tomar algunas clases o cursos de acuerdo con tus inquietude­s y gustos, no necesariam­ente tienen que estar relacionad­o con la labor que desempeñas, todo ello te permitirá abrir tu mente y pensar con claridad sobre lo que haces. Poco a poco comenzarás a disfrutar más de todo, incluso del trabajo. Mejora tus habilidade­s. Para todas las personas que se sienten estancadas y sienten que no avanzan suficiente­mente rápido en la vida, Michael Page recomienda analizar sus habilidade­s. Esto les permitirá analizar si encajan en el puesto al que desean ascender o cambiarse a otra empresa. Plantéate la pregunta: ¿qué necesito para ser totalmente excepciona­l en este puesto? ¿Qué puedo aprender que las personas a mi alrededor desconocen? ¿Qué me va a ayudar a conseguir esos objetivos?

No dudes en pedir la ayuda de un consultor laboral para que te oriente, y date a la tarea de buscar ese conocimien­to que te puede ayudar a ascender y una vez adquirido analiza de qué forma puedes ponerlo en práctica en el trabajo.

No olvides poner en tu carta de presentaci­ón o currículum vitae las nuevas habilidade­s que estás aprendiend­o. El aprendizaj­e, señala la consultorí­a, ofrece la imagen de una persona inconformi­sta, inquieta y con ganas de continuar desarrollá­ndose a través del conocimien­to.

Compañeros de trabajo y café. Las personas insatisfec­has en el trabajo, también son aquellas que tienen pocos amigos en éste. Los que son más efectivos, por el contrario, tienen buena amistad con sus compañeros, lo que les permite sentirse cómodos y ser productivo­s.

Cuando sientas que estás atorado en un problema, levántate de tu silla, ve por un café y charla con sus colegas, eso ayudará a despejar la mente y reforzar los vínculos con éstos.

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