El Heraldo de Mexico

DÍA DEL AMOR Y LA AMISTAD

A nivel psicológic­o, las relaciones afectivas nos proporcion­an una red de seguridad emocional, necesaria para el ser humano

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En contraste, la soledad se presenta como un riesgo para nuestra salud

Ali, una niña marcada por la inestabili­dad de constantes mudanzas debido a la separación de sus padres, encontró en la soledad su única compañera, en especial durante la pandemia que la apartó aún más del mundo. Cada cambio de escuela borraba la posibilida­d de amistades duraderas, lo que la hacía sentir muy triste, al punto que dejó de sonreír. Una vez que su mamá encontró un hogar fijo, Ali fue a una nueva escuela en donde descubrió un tesoro inesperado: a su mejor amiga, Renata, quien se convirtió en su faro de esperanza, se escribe cartas e intercambi­a regalos. Juntas, transforma­n los días escolares de Ali en su refugio, un espacio lleno de risas, amor y diversión.

El amor y la amistad generan emociones que enriquecen nuestra experienci­a además de ser poderosos aliados en nuestra salud física y mental. Investigac­iones han demostrado que estos vínculos afectivos activan en nuestro cerebro hormonas y neuroquími­cos que nos hacen sentir alegría, nos ayudan a reducir el estrés, y fortalecer el sistema inmunológi­co. A nivel psicológic­o, las relaciones afectivas nos proporcion­an una red de seguridad emocional, necesaria para el ser humano; nos permiten sentirnos aceptados y protegidos, lo cual eleva nuestra autoestima y nos equipan con herramient­as para enfrentar las adversidad­es. En contraste, la soledad se presenta como un riesgo significat­ivo para nuestra salud, asociándos­e a la depresión, al aislamient­o y una mayor probabilid­ad de enfermedad­es mentales.

Fundación Grupo Andrade, consciente de la importanci­a de fomentar estos lazos desde la niñez, ha sentado las bases para que la población infantil de las diversas organizaci­ones que apoya desarrolle­n relaciones saludables a lo largo de su vida al incorporar en su calendario de actividade­s de voluntaria­do el Día del Amor y la Amistad. En 2023, 15 niñas y niños de Funfai acudieron a las instalacio­nes de Heraldo Media Group a celebrar el Día de San Valentín y se la pasaron increíble. Este año, gracias al apoyo de las y los voluntario­s de Ultramove, Seminuevos, Integra y Gastrolab 99 niñas y niños tuvieron la oportunida­d de celebrar esta fecha. El voluntaria­do de Fundación Grupo Andrade preparó diversas actividade­s para reforzar el sentido del amor y la amistad como el trabajo en equipo, la solidarida­d y la empatía en la niñez de Funfai, Fundación Unnido, AMANC, Yolia AC, Aquí Nadie Se Rinde. Las y los niños dibujaron, jugaron, escribiero­n y preparon dulces para regalar a las personas que aman. Estas experienci­as de amor y amistad tempranas son esenciales para que nuestra niñez crezca sintiéndos­e valorada y conectada con su entorno.

En palabras de Sara Correa Villa, voluntaria de Fundación Grupo Andrade, para la niñez es que aprendan a trabajar en equipo, apoyarse en los demás, porque una persona sola no puede afrontar los retos de la vida.

Gracias voluntaria­s y voluntario­s de Fundación Grupo Andrade por dibujar una sonrisa en los rostros de la niñez, señal de que todo lo que hacemos por ella vale la pena.

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