Camina… ahí surgen las mejores ideas

Dice Arnold Schwarzenegger que es muy importante encontrar el tiempo y espacio para reflexionar, y una que está disponible para todo mundo es el caminar. Las mejores ideas afirma Arnold ahí surgen.

ALGUNOS EJEMPLOS

Beethoven cuando salía a caminar se llevaba partituras en blanco; los antiguos filósofos griegos como Aristóteles caminaban mientras daban charlas a sus alumnos y para dar forma a sus ideas. El filósofo Nietzsche diría dos mil años después que “sólo las ideas que surgen al caminar tienen valor”.

Einstein reflexionó mucho sobre sus teorías en sus largas caminatas por la Universidad de Princeton.

Ahora lo interesante es que no es necesario ser genio o filósofo para sacar provecho de esta práctica. Dale un vistazo en Google con las palabras Caminata y Cambio y te darás cuenta de cuántas personas se han beneficiado de esta práctica.

Un ejemplo muy famoso es la famosa práctica del camino de Santiago en Norte de España. Aunque se trata de una práctica religiosa alrededor de un tercio la realiza por este motivo, la mayoría es por encontrar soluciones a circunstancias difíciles o tener un espacio de reflexión en su vida.

Un buen amigo mío que la realizó no olvida la experiencia que tuvo al convivir con un

matrimonio ya mayor, y se anima a preguntarles por qué la hacen, y la respuesta fue para superar el suicidio de su hijo.

CONCLUSIÓN

Si a ti no te entusiasma caminar pienso puedes aprovechar otra actividad física recreativa y utilizarla para reflexionar y sacar ideas, y obtener inspiración para aplicarlas, y así por ejemplo lograr un cambio de hábitos o la solución a un problema. Pero hay que hacer algo, caso contrario sigue uno “atascado”, y así no te surgirán buenas ideas.

¡Feliz domingo, estimado lector!

“Como invertimos nuestro tiempo es una de las más importantes decisiones que tomamos”,

Ray Kurzwell.