Lo mejor del diseño
El estándar de construcción Well desarrolla las mejores prácticas en diseño y construcción con criterios en materia de salud y bienestar.
Se trata de un modelo que se enfoca exclusivamente en las personas que ocupan los edificios y su beneficio saludable, que también intentan mostrar características eficientes para el planeta.
Las investigaciones realizadas sobre los efectos de los espacios en los individuos ha pasado por una evaluación científica y técnica minuciosa.
Con el fin de cumplir los requisitos del Estándar de Construcción Well, el espacio debe someterse a un proceso que incluye una evaluación in situ y pruebas de desempeño por un tercero.
Entorno y salud
Laura Gärna, directora e interiorista de Gärna Studio, comenta al respecto: “El entorno que nos rodea está ligado, inexorablemente, a nuestra salud física y mental. El estándar de construcción Well aborda factores que juegan un rol fundamental en la salud cardiovascular: estrés, nutrición, ejercicio físico y contaminantes ambientales”, explica Gärna.
Y desvela que el confort mitiga el estrés y permite mantener el equilibrio hormonal del cuerpo. Además, una dieta saludable y un estilo de vida activo controlan el peso corporal y fortalecen los músculos del corazón.
“La eliminación de los contaminantes ambientales en el aire, como el tabaco y los compuestos orgánicos volátiles (Volatile Organic Compounds, VOC) que dañan directamente al corazón y los vasos sanguíneos, también contribuye a lograr una buena salud cardiovascular”, incide la interiorista.
Salud del aparato digestivo
Por otro lado, los edificios y viviendas construidos bajo estas premisas ayudan a reducir significativamente los factores que influyen de manera negativa sobre la salud del aparato digestivo.
Las características de confort mitigan el estrés, que afecta la salud y la función del microbioma. Bienestar.
El tratamiento de superficies asegura que microbios y toxinas no entren en nuestro sistema digestivo a través de los alimentos que consumimos o a través de los objetos que tocamos.
“En su conjunto, y de una forma global, las especificaciones del estándar Well contribuyen a mantener una salud general óptima”, concluye Laura Gärna.