Vinagre de manzana

• De acuerdo a un artículo publicado por la American Diabetes Association, el consumir vinagre de manzana aumenta la sensibilidad a la insulina en personas con diabetes tipo 2 o con resistencia a la insulina, después de una comida rica en carbohidratos. Para este efecto, se recomienda tomar cucharada y media disuelta en cuatro cucharadas de agua por las mañanas.