Señales en las mujeres

1. Dolor en la espalda, cuello, la mandíbula y brazos: Si observas este dolor, ya sea de manera progresiva, persistente o aguda, y sobre todo que viene de forma inesperada, ve al médico inmediatamente. 2. Dolor de estómago con náuseas:

Se trata de algo que se puede confundir con una intoxicación alimenticia o una gripe y sus consecuencias. Si sientes una presión fuerte en el estómago, ve al médico. 3. Problemas de respiración y mareos:

Si tienes de manera repentina problemas de respiración, deberás prestar atención para ver si, además, va acompañado de otros síntomas. 4. Sudores fríos:

Presta atención y no creas que puede ser algo derivado del estrés diario o por posibles preocupaciones. Si anteriormente no tenías este tipo de problemas, ve al médico lo antes posible. 5. Cansancio rápido y repentino:

Si hasta después de descansar sientes un cansancio tal que no te ves con fuerzas para realizar las tareas más básicas, como levantarte o caminar, es un síntoma preocupante. Tratamiento

Si te ha dado un paro cardíaco es evidente que, a posteriori, deberás tener mayores cuidados de salud que los habituales para que no se vuelva a repetir un episodio de estas características.

Hay algunas costumbres que tendrás que erradicar, como el tabaquismo, el alcoholismo y el sedentarismo. Por supuesto, tendrás que realizar ejercicio físico, así como llevar un rutinario control de la presión sanguínea, el colesterol y la diabetes.