Hábitos de las parejas

que saben comunicarse

Hay parejas que tienen excelentes habilidades en comunicación y hay otras que les cuesta bastante. Es fácil decir que la base de una buena relación está en la comunicación, pero es algo que no a todos les resulta muy sencillo. Quienes tienen esas habilidades descubren más rápidamente las soluciones, evitan el estrés porque ambos se sientan inicialmente a conversar y sobre todo trabajan cada día en estos hábitos.

1. Son respetuosos en su lenguaje:

Dejan de lado las suposiciones, comentarios desagradables o impaciencia a la hora de hablar con su pareja. Están abiertos a comentarios o críticas constructivas cada vez que sea necesario y no responden con actitud defensiva.

2. Escuchan a la otra persona activamente:

Están plenamente presentes, escuchando los pensamientos del otro. El problema surge cuando las personas no escuchan o escuchan superficialmente para responder algo. O cuando escuchan un poco y piensan qué responder. Lo mejor es escuchar todo el tiempo e involucrarse en lo que le pasa al otro.

3. Tienen un lenguaje corporal positivo:

Cuando uno de los dos comparte algo personal, el otro responde con un lindo gesto, como dar la mano o un abrazo bien apretado. A veces no son necesarias las palabras para comunicarse, las posturas físicas pueden decir mucho más.

4. Contacto visual:

El contacto visual es esencial para que la otra persona sepa que lo estás escuchando. Ayuda a comprender lo que te están diciendo, a captar las emociones y el lenguaje corporal del otro.