Relación de pareja
¿Qué etapas deben superar?
En todo tipo de relación humana es normal que surjan momentos de crisis, también en la de pareja. Cualquier persona tiene necesidades y maneras de afrontar los factores de la vida y el entorno, que pueden entrar en conflicto con los de los demás.
En las relaciones de pareja pueden surgir problemas que parecerían insalvables, pues los humanos no son infalibles. Lo importante, cuando ocurren estas situaciones, es tener la capacidad de salvar las relaciones. Esto es posible cuando existe la voluntad. Si se quiere salvar la relación, no será difícil poner en práctica soluciones para reencontrar la empatía perdida. Incluso la relación puede resultar fortalecida al superar la crisis.
¿Cuáles son las etapas de la vida en pareja?
1. Enamoramiento: Del primer mes hasta los 18 o 30 meses. Es la etapa del deslumbramiento por el otro y de la pasión; hay empatía, cooperación y conocimiento. Son menos probables las crisis debido al temor a la pérdida. Quizá haya celos y surjan problemas por el conflicto entre la dominación y la necesidad de autonomía.
2. Vinculación y relación: Período de los 18 meses al tercer año. El apasionamiento ha decaído un poco y se hacen notorias algunas diferencias que en la etapa de enamoramiento se ignoraban. Quizá se comiencen a recuperar las relaciones con amigos y las aspiraciones individuales. Es posible que haya tensión, si no se aceptan y toleran esas diferencias.
3. Consolidación de la convivencia: A partir del segundo año, y debido a la confianza, diversos motivos domésticos y posible injerencia de parientes pueden provocar discusiones. Esas deben llevar a acuerdos; debe evitarse el dramatismo que conduzca a un malestar irreversible.
4. Autoafirmación: Del año tercero al cuarto se hacen más visibles las diferencias y necesidades individuales, y se pasa menos tiempo juntos. Si hay inseguridad o baja autoestima en alguno de los miembros de la pareja, se genera tensión por la mayor dedicación al trabajo o profesión. Si no se supera positivamente esta etapa, la relación podría terminar.
5. Colaboración: Del año quinto al 15.º. Si hay hijos, existe un proyecto común que vuelve a unir a la pareja. Puede reaparecer el entusiasmo y los proyectos se fortalecen.
6. Adaptación: Del año 15.º al 25.º. Si han salido airosos de los cambios experimentados, es muy posible que se afiance la relación. Si los hijos ya se han ido, la pareja vive una nueva oportunidad de intimidad. Quizá se sufran las crisis de la mediana edad y los achaques. Es una etapa de revisión de todo lo vivido.