Aléjate del ruido extremo
Desde zumbidos pasajeros en el oído hasta pérdida parcial o total de la capacidad auditiva, pueden presentarse luego de que una persona se haya expuesto a ruido en volumen excesivo durante sus actividades cotidianas, informó la médica adscrita al IMSS, María Luz Adriana Elizondo Ávalos. La especialista describió como ruido a una serie de sonidos desagradables y fuertes, que provengan de diversos espacios con los que se tiene contacto, como la casa, el trabajo y los espacios abiertos.
De acuerdo a la Norma Oficial Mexicana (NOM) se considera permisible un sonido en vía pública de máximo de 55 decibeles y, en lugares restringidos como bibliotecas y hospitales el límite es de 30 decibeles.
Si se toma en cuenta que una charla normal es de 60 decibeles, significa que el tráfico, los eventos sociales y el uso de ciertas herramientas sobrepasan la medida. Afirmó que el claxon vehicular, si pasa el tren cerca de la casa o si hay una fiesta cerca, provocan sonidos son intensos, y pueden causar fatiga auditiva, sordera, trastornos del sueño, efectos en el comportamiento, problemas de aprendizaje o de concentración, irritabilidad.
Si por cuestiones de trabajo la persona debe exponerse a sonidos fuertes, la experta recomendó utilizar el equipo de protección adecuado, ya que algunas veces, por comodidad, se rehúsan a colocarse conchas o tapones auditivos, pese a que pueden tener contacto con una fuente de ruido durante muchas horas.