Pilares básicos para una pareja estable
¿QUÉ ES UNA RELACIÓN SALUDABLE? AUNQUE PARECE TENER UNA RESPUESTA MUY AMPLIA, HAY COSAS BÁSICAS QUE SIRVEN PARA FORTALECER EL VÍNCULO AMOROSO
Hay cosas en la vida que no te enseñan en la escuela y para las que no existe un manual preestablecido. Por lo que la única forma de aprenderlas es la de prueba y error. Querer a alguien puede hacerte perder la cordura por un momento, lo que antes te parecía ilógico ahora tiene todo el sentido del mundo. Veías los clichés románticos en las películas y te parecían irreales, exagerados y ridículos. Ahora esperas que tu pareja entre por la puerta con una camioneta llena de rosas. La intensidad del enamoramiento te puede hacer perder de vista los aspectos básicos de cualquier relación saludable. Partiendo de ellos, se abren millones de posibilidades por donde puedes direccionar el resto de su
“AMAR NO ES MIRARSE EL UNO AL OTRO; ES MIRAR JUNTOS EN LA MISMA DIRECCIÓN” Antoine de Saint-Exupéry Escritor
historia de amor, pero si no parten de una base bien cimentada, es posible que esta caduque antes de lo esperado. Hay pilares que siempre necesitamos para tener una relación saludable.
> Apego en confianza
Cuando estás en una relación, buscas a alguien con quien te sientas segura, y tengas la certeza de que no te abandonará, no te engañará y no te traicionará.
Aunque esas posibilidades no pueden ser descartadas del todo, tu pareja te inspira esa confianza de no tener que preocuparte por eso.
> Cubrir necesidades
Tu pareja es la persona con la que más tiempo compartes, por lo que es fundamental que su interacción sea basada en el respeto, así como sentirte comprendido cuando hablas con ella o él. Esto es algo que pueden construir por medio del diálogo, acuerdos entre ustedes y un esfuerzo mutuo diario.
> Ser asertivos
La comunicación asertiva es la principal herramienta para solucionar los problemas, no solamente de pareja, sino en general. Implica que puedas comprender a la otra persona desde la empatía, y a pesar de conocer los aspectos negativos, no centrarnos mucho en ellos ni señalarlos.
> Aceptar errores
Para algunos, este puede ser el pilar más complicado, porque nadie se quiere equivocar pero todos cometemos errores. Aceptarlos, a pesar de que es difícil, es el primer paso para solucionar el problema generado por el mismo. Nos hacemos responsables, aprendemos de ellos y procuramos no volver a cometerlos, creando un ambiente saludable en tu relación de pareja.