La teoría que explica nuestras relaciones sociales
LA TEORÍA DEL ESPEJO FUE CREADA POR EL PSICOANALISTA JACQUES LACAN
Pzede que te hayas preguntado el porqué cuando conectas con una persona y tiempo después habrán aspectos que no te terminan de agradar. Muchas veces nuestro bienestar emocional se basa en las relaciones que entablamos con las personas. De acuerdo al autor Lacan, es que comprendemos que la construcción de nuestra identidad se produce a través de la captación de uno mismo en otros. Explica entonces que las relaciones que mantenemos con los demás son reflejos de nuestra personalidad que nos gustan o no.
Si estamos en búsqueda de un bienestar emocional y nos relacionamos de forma sana trataremos de buscar a los devuelva la mejor versión de nosotros mismos. Sin embargo, cuando alguien refleja lo que menos nos gusta según la teoría del espejo, podría ser porque de forma inconsciente no merecemos ser queridos.
> Directo o inverso
La teoría del espejo puede actuar de un modo directo o inverso. Por ejemplo, imagina que no soportas el egoísmo de tu amigo, de algún modo esta podría ser una proyección tuya de esa parte de ti. Si actuara de modo inverso, podría reflejar el poco valor que le das a tus intereses. De una forma o de otra, te está aportando una información muy valiosa para nuestro conocimiento y evolución.
> Heridas emocionales
Nuestro bienestar emocional también puede verse afectado. Cuando nos hacemos una herida primero expresamos el dolor, y en calma limpiamos la herida para curarla con las herramientas adecuadas. No la tapamos, no la olvidamos, la controlamos hasta que se cura, lo cual ocurre con otro tipo de heridas. Todos tenemos heridas emocionales, esos sentimientos, pensamientos y modos de actuar que nacieron en uno o en varios momentos dolorosos de nuestra vida y que no hemos llegado a superar
y aceptar. Nuestro bienestar emocional pasa por transformar esas emociones y esos modos de pensar en sabiduría y experiencia para que nos sirvan como impulso para superarnos. Al olvidar nuestras heridas, estas forman parte de nuestro inconsciente influyendo en nuestros pensamientos, estados de ánimo y comportamiento. Comienzan a haber carencias que encontramos en nuestra pareja, siendo eso es precisamente lo que provoca la unión. Pero hay que ir con cuidado, porque las heridas que unen también pueden separar.