Ofrece Sedeso curso para adultos mayores

La Secretaría de Desarrollo Social, a través del Instituto para la Atención de los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH) invita a participar en la primera edición 2020 del Curso Hidalgo de Envejecimiento Exitoso en Pachuca que comienza el 21 de enero.

Así, el titular de la Sedeso, Daniel Jiménez Rojo, comentó que estas acciones generan conciencia sobre la importancia de adoptar estilos saludables de alimentación, ejercitación física y mental, así como la práctica de actividades recreativas, incluso antes de llegar a esta etapa de la vida.

Durante el año pasado se capacitó con este curso a mil 453 personas mayores de 45 años en los municipios de Pachuca, Tula, Acaxochitlán, Tepeapulco, Tulancingo, Zacualtipán, Huejutla, Tlahuelilpan, Ixmiquilpan, Actopan, Tezontepec de Aldama, Tizayuca, Atitalaquia y Huichapan.

El curso está estructurado

para aprender temas sobre el proceso de envejecimiento, la salud mental, bienestar en la vejez, desarrollo humano y social, destacando que es impartido por expertos y que tiene valor curricular, sin costo alguno.

Esta actividad tendrá una duración de 3 meses, y dará inicio el próximo 21 de enero; sesionando los días martes de 9:00 a 13:00 horas, teniendo como sede la Sala de Ex Directoras del Instituto Hidalguense de las Mujeres.