Milenio Puebla - Entre Aulas

Ejercicios de fuerza

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Dedicar 30% a 40% del total del tiempoDisc­iplina:

 ??  ?? Atletismo de fuerza Escalar Ejercicios de empujar Jalar la cuerda Saltar la cuerda Volteretas
Atletismo de fuerza Escalar Ejercicios de empujar Jalar la cuerda Saltar la cuerda Volteretas

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