ERECCIONES EN VERANO

No es un cliché: durante el verano, la pasión y el deseo sexual aumentan y, con ello, el número de encuentros eróticos. ¿A qué se debe? El psicoterapeuta y sexólogo David Barrios lo explica: “Los días largos con luz y calor solar característicos del verano elevan la vitamina D en el cuerpo, la cual propicia una mayor producción de ciertas hormonas, como la testosterona (impulsa el deseo sexual y la energía en los hombres), las endorfinas (estimuladoras de la felicidad y el estado de ánimo) y la oxitocina (brinda excitación, seguridad y confianza)”.

La vitamina D se sintetiza en la piel gracias a los rayos ultravioleta, lo que genera una mayor producción de testosterona, misma que mejora la impresión que los hombres tienen sobre su cuerpo y su virilidad, propiciando un incremento de su libido. Si unimos esto con los estímulos sensoriales que se pueden tener en estos días (si están de vacaciones en la playa, por ejemplo), entonces es sencillo suponer que buscarán más acción cachonda, la cual se puede programar.

Para tener firmeza emocional (la tranquilidad afectiva del hombre que propicia sexo libre, lúdico y participativo), David Barrios propone seguir estos pasos:

1) Planear los encuentros sexuales, procurando lugares idóneos, bebidas refrescantes y palabras y caricias que precedan al encuentro de los cuerpos.

2) Buscar un ambiente propicio, ropa sugerente, condones y, en los casos procedentes, consultar a su médico si sospecha que puede padecer disfunción eréctil.

3) La planeación no excluye la imaginación y la creatividad en el intercambio erótico. Al contrario, las favorece.

4) Incluir duchas compartidas bajo la regadera, caricias en la piscina, tina o jacuzzi.

5) Desarrollar en la práctica todas las fantasías eróticas realizables. M