¿Qué regalar esta Navidad?
Evita dar prendas de vestir o calzado que pudieran no gustar, no quedar o ser incómodo para el corredor
Si estás pensando en regalarle a algún amigo o familiar un artículo especial y realmente útil, aquí te damos algunas recomendaciones: medir el tiempo registre la frecuencia cardiaca, velocidad, distancia y calorías consumidas, entre otros datos, es el regalo incluso pequeñas ánforas para hidratarse, llevando las manos de muchos corredores, que algunas veces se enredan con grasa, agua y el índice de masa corporal permite al corredor cuidarse al máximo y registrar los avances de sus sesiones de entrenamiento. al corredor olvidarse de las molestias que las ampollas provocan. Se pueden adquirir casi en cualquier farmacias. especializados que protegerán tu ropa preferida, además de que El 10 de diciembre se llevó a cabo la edición número 12 del Maratón de Monterrey, que con el paso de los años se ha consolidado como uno de los favoritos de nuestro país, tuvo una participación aproximada de 9 mil corredores. El etíope Sori Bedada Abdisa cruzó la meta en primer lugar con un tiempo de 2:13:29 horas. El segundo y el tercer lugares fueron para atletas procedentes de Kenia; René Eduardo Ortiz fue el mejor mexicano con un tiempo de 2:20:13, ocupando el quinto lugar. alguna de esas razones pudie- mucho por el precio del regalo, la satisfacción más grande que aparecen desde las primeras sesiones, otros, los de mayor valor, se consiguen con el paso del tiempo.
Comenzar a correr es difícil, plicado es incluir a la carrera