Metatarsalgia mecánica del pie

La metatarsalgia es el nombre que recibe el dolor que se registra en la zona anterior del pie. Las causas que la provocan son muchas y de muy diversa índole, siendo la más común una alteración en la pisada que modifica la distribución de la carga en el pie, y a su vez el dolor produce una marcha disfuncional que aumenta y agrava el problema. Además, el pie cavo, pie plano, los dedos en garra, el hallux valgus (juanete), dedos en martillo, son también causas de dolor e inflamación en el metatarso, así como los zapatos inadecuados (tacones, y zapatos estrechos y rígidos); la deshidratación también favorece la metatarsalgia, al producir pérdida de elasticidad del tejido adiposo que sirve de apoyo y amortigua durante la deambulación; las enfermedades sistémicas como la diabetes, que producen úlceras en el pie, las enfermedades reumáticas como la gota y la artritis reumatoide, enfermedades vasculares o infecciones (artritis séptica), se asocian a la metatarsalgia. En ocasiones podría llegar a confundirse con el Neuroma de Morton. Los síntomas que nos permiten detectarla son el dolor intenso en el metatarso, en la planta del pie o en el dorso del pie, mismo que se agudiza al caminar y al final del día, registrando mejoría con el reposo. Si no se recibe un tratamiento adecuado, produce alteraciones de la marcha en ambos pies, lo cual puede producir a su vez lumbalgia a largo plazo. Es recomendable acudir al médico lo antes posible e iniciar su tratamiento con fisioterapia, zapatos anchos, plantillas, y en el caso extremo de persistir por más de seis meses, puede requerir tratamiento quirúrgico. Recuerda que el objetivo de correr es conservar tu salud en extraordinario estado, por ello, ante la primera molestia, consulta a un especialista de confianza y no pierdas tiempo en remedios que pudieran empeorar tus posibles lesiones.