Lo que no sabías del sueño

el sueno cumple una function reparadora en puesto cuerpo es fundamental pra asequrar la vigilia dorminos para estar despiertos al siguiente dia el ser humano no puede vivir sin dormir el sueño perdido no se recupera sino que se acumula y tiene consecuencias a mediano y largo plazo cada persona tiene una medida propia de sueño Es mientras dormimos que quemamos mas grasa