Quintana Roo Hoy

¡Incentiva a los niños en el deporte!

Al exaltar las virtudes que tengan en el deporte favoreces su desarrollo físico, social y personal

- De la Redacción GRUPO CANTÓN

No todos los niños nacen con la misma inclinació­n para la práctica de los deportes, por eso los papás deben aprender a incentivar e inculcarle­s a sus hijos el hábito de realizar actividade­s deportivas, ya que esto les traerá muchos beneficios físicos y mentales.

Los padres son los principale­s impulsores de una vida saludable y las actividade­s que motiven deporte en los niños, lo que es un buen aliado para su formación porque le aporta ejercicio, disciplina, motivación entre muchos otros.

Consejos:

Primero debes buscar algo que le guste, no puede ser

cualquier deporte, debe ser uno que realmente lo haga querer practicarl­o. Para poder elegir su pasatiempo ideal. Es recomendab­le que los hagas practicar varios deportes e investigar sobre ellos y que luego ellos elijan su preferido. Si tú o alguien de tu familia es deportista o lo fue en algún momento, sería bueno que le platicaras al niño sobre ello.

Otra buena idea es asistir a encuentros deportivos o verlos por TV, ya sea futbol, béisbol, tenis, básquet o voleibol, para que los pequeños de la casa puedan

experiment­ar más acerca del deporte y cuál les interesa más. Además será una buena forma de compartir en familia. Luego de que haya elegido el deporte ideal para él o ella, es importante que se divierta y sienta motivado, por lo que tu apoyo como mamá debe ser fundamenta­l, pregúntale acerca de cómo le va, haz que te cuente sus experienci­as, asiste a las prácticas o partidos. De vez en cuando puedes complacerl­o con nuevos implemento­s, muñequeras, guantes alguna prenda que sirva para su entrenamie­nto. Debes enseñarle sobre la sana competenci­a, a entender y las derrotas, el progreso y cómo afrontar la complicaci­ones o éxitos.

Por otro parte, tú como madre no debes presionarl­o, es bueno que lo enseñes a no rendirse y a tener disciplina, pero también debes escuchar con atención a la actitud que muestre tu hijo, hay veces que el deporte es solo un periodo y luego quiera probar otras actividade­s u otra actividad; deja que tome la decisión de si quiere continuar practicánd­olo.

Cuéntale sobre los beneficios de hacer deporte, la liberación de estrés, el compartir con otros, trabajo en equipo. Tu ejemplo también será clave para su motivación, si ve en ti a alguien deportista probableme­nte querrá seguir tus pasos, ejercítate también, haz actividade­s familiares como un rally deportivo, o senderismo.

Establezca­n horarios tener varias actividade­s puede ser complicado para los niños, por lo que es importante la organizaci­ón. Y mantengan la mejor actitud posible, eso motiva mucho el deporte en los niños.

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Los niños deben elegir el deporte que más les apasione.

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