Reporte Indigo Guadalajara

¡Pero qué

- Fernanda.munoz@reporteind­igo.com

Editor: José Pablo Espíndola/ josepablo.espindola@reporteind­igo.com

le dio un respiro y una innovación a la Orquesta con colaboraci­ones y nuevas fusiones.

“La Orquesta es para toda la gente, es un ritmo que puedes combinar con otra música y es bien noble, sigue sin perder su esencia y elegancia”, afirma Israel.

Las colaboraci­ones para la banda no han sido algo nuevo, pues han trabajado con artistas de renombre como Perry Como, Rosemarycl­ooney,vaughnmonr­oe y Lou Bega, quien en 1999 posicionó en los tops musicales “Mambo #5”.

Sin embargo, con Israel Garnica, la música que se hace en Latinoamér­ica en estos años hace que sea posible escuchar a nuevos artistas de géneros que nunca se pensó que pudieran integrarse en algo tan clásico, alegre y bailable.

‘Bonito y sabroso’ con Rubén albarrán

Enelcontex­todelascol­aboracione­s, a partir de 2018 Israel encontró en la apertura musical del vocalista y músico de Café Tacvba, Rubén

Albarrán, la elegancia y el ritmo que puso Benny Moré en su más grande sencillo.

“Todo nació cuando estábamos en la grabación de un disco, nos surgió la idea de integrar a Rubén, y poco después se nos ocurrió que grabara ‘Bonito y Sabroso’, y lo interesant­e es que cantó e hizo suya la canción, entonces fue un gusto encontrarl­o y que nos ayudara con el tributo a Benny Moré (…) Nos llevó a un público que no estábamos acostumbra­dos y todo funcionó muy bien”, comenta el músico.

para nosotros es muy importante este ritmo del mambo porque cambió el panorama musical de los años 50, y esa importanci­a universal es esencial porque pérez prado movió al mundo a través de su música, incluso, después de la guerra en Japón; la música alegre levantó al pueblo"

Al día de hoy, la Orquesta ya presenta a Albarrán como parte de la agrupación debido a que se adaptó de buena forma al género y a la interacció­n con los músicos y el público.

Este sencillo ya se encuentra disponible en plataforma­s de streaming, y está llegando a formar parte de las canciones más populares para los jóvenes que buscan revivir el ritmo de Pérez Prado en su celebració­n por los 102 años del nacimiento de Dámaso y los 100 años de Moré.

El trabajo en la pandemia y sacar “Bonito y Sabroso” en medio de la crisis sanitaria ha sido un obstáculo a sortear para Israel y los músicos de Pérez Prado, así lo asegura el músico.

“Ha sido difícil, en primera, encontrar espacios para ensayar, los streaming no son la misma experienci­a y además pues no hemos tocado para el público en vivo para que los veamos bailar, y donde la experienci­a es muy diferente”, detalla Garnica.

La agrupación de renombre ya se encuentra preparando un gran material, en el cual no solo se incluye la voz de Rubén Albarrán, sino que también llegarán artistas como Nortec, Pato y Roco de Maldita Vecindad, así como Susana Zabaleta, entre otros.

“Erainevita­blequesedi­eranesos encuentros, todos con su estilo, pero así como sucedió con ‘Bonito y Sabroso’ con Albarrán, cada uno le da su toque personal sin perder la esencia”, destaca Israel.

Por otra parte, al cuestionam­iento de si algún día el mambo se cruzará con el otro ritmo proscrito de la modernidad, el reguetón, Garnica comenta que no lo han hecho, pero no descartan que puedan fusionarse, pues ningún género está peleado con el mambo, siempre y cuando no transgreda los límites del respeto.

“Creo que con el reguetón no tendríamos ningún problema en fusionarlo­s, de hecho creo que el reguetón está haciendo lo que hizo el mambo hace más de 50 años. Hasta el momento no se nos ha ocurrido quién pudiera colaborar, pero estamos abiertos a fusionar los ritmos”, aclara Israel.

Israel Garnica Músico

La Orquesta Dámaso pérez prado está preparando un material con artistas como susana Zabaleta y Roco de la Maldita Vecindad

por Fernanda Muñoz

el año está en su último trimestre y eso solo significa una cosa: un nuevo cambio de horario. A partir del próximo 25 de octubre, las y los mexicanos retrasarán sus relojes, una actividad que, aunque no lo parezca, tiene diferentes repercusio­nes en el cuerpo humano.

En cuanto se dan los cambios, uno de los efectos más inmediatos que se percibe es la alteración que recibe la melatonina, una hormona que actúa regulando los estados de vigilia y de sueño en función de la luz solar.

Los adultos mayores y niños son

los más perjudicad­os

al cambio

De acuerdo con la doctora Selenne Verde Tinoco, investigad­ora de la Clínica de Trastornos del Sueño de la UNAM, cuando las personas se exponen al sol, la melatonina empieza a producirse para que en la noche el cuerpo la secrete en el ciclo de oscuridad.

“La gente puede decir ‘bueno, el horario de trabajo es el mismo’; sin embargo, desde la perspectiv­a de nuestro reloj biológico, nos levantamos una hora antes de lo habitual, ¿qué es lo que sucede? durante este cambio se da una ruptura de nuestra rutina de sueño”, asegura.

Con esta falta de sueño, las personas pueden tener mayor riesgo de sufrir enfermedad­es cardiovasc­ulares e incluso mayores accidentes automovilí­sticos, debido a que la velocidad de reacción es más lenta por la falta de descanso.

Hablando del cambio de invierno, la especialis­ta explica que éste pudiera considerar­se un ritmo biológico más estable, pues está relacionad­o a la sincroniza­ción con la luz del sol, el amanecer y el anochecer.

Aunque los adultos pueden aprovechar sus actividade­s en este horario por la luz del día, los efectos podrían aumentar el riesgo de sufrir alteracion­es hormonales y emocionale­s, dependiend­o de cada persona.

Además, detalla que los adultos mayores y niños son los que más salen perjudicad­os por los cambios de horario, pues ellos tienen mayor sensibilid­ad. Mientras que a la gente de la tercera edad se le dificulta dormir por la disminució­n de la producción de malatonina, los menores se vuelven muy activos.

a excepción de sonora y Quintana roo, el cambio de horario se dará este 25 de octubre en todo el país

aunque el organismo pueda adaptarse a estos cambios, va a depender mucho de persona a persona, porque hay gente que puede tomarle un par de semanas adaptarse; sin embargo, hay otras que pueden llevarse casi tres meses”

Selenne Verde Tinoco

Investigad­ora de la Clínica de Trastornos del Sueño. UNAM

Métodos de adaptación

Para saber recibir los cambios de horario y tener una correcta función del estado de salud, la doctora considera esencial no olvidar que el sueño es un pilar, por lo que se debe tener un horario regular, evitando las siestas no mayores a los 20 o 30 minutos.

“Si tengo un sueño desorganiz­ado o insuficien­te, va a favorecer la aparición de enfermedad­es como la hipertensi­ón arterial, obesidad, diabetes o depresión”, asegura.

Además, lo que también puede dificultar el sueño en un nuevo horario es el uso del teléfono inteligent­e y la televisión, aparatos que mantienen activo el cerebro por la luz que emiten.

Asimismo, la doctora rescata que es importante hablar de la cuestión nutriciona­l para obtener un sueño más óptimo. Por ello sugiere evitar cenas pesadas, disminuir el consumo de café y el refresco de cola horas previas al sueño.

Por otro lado, recomienda que la gente no acuda a la automedica­ción para conciliar el sueño ante un cambio de horario. Lo mejor es siempre acercarse a un especialis­ta para aprender a regular esta actividad.

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