Recomendaciones de espanto
Una educadora en diabetes invita a no bajar la guardia con esta enfermedad para tener una excelente calidad de vida, en especial en este contexto de pandemia
La autora comparte lecturas y producciones audiovisuales que van desde el terreno de los clásicos, hasta nuevas publicaciones, que bien podrían distraer al público durante el confinamiento en curso
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La pandemia por COVID-19 continúa y, como es sabido, las personas que viven con diabetes son uno de los sectores más vulnerables de presentar complicaciones severas. Del total de casos confirmados en México, el 13.76 por ciento padecían de esta enfermedad crónica, de acuerdo con datos del Gobierno federal.
Por ello, educadoras en diabetes continúan impulsando el control de los niveles glucémicos en la sangre, ya que además, tener la diabetes bajo control permite al paciente disfrutar y mantener una excelente calidad de vida.
“No debemos bajar la guardia esteañoqueinicia.paralaspersonas que viven con diabetes es todo un reto mantener sus niveles de glucosa bajo control, sobre todo por todas las festividades que acaban de pasar y las que aún continúan”, señala Marisol Olarra, educadora en diabetes de BD Ultra Fine.
La experta opina que es primordial seguir con la vigilancia de los tres pilares del cuidado de la diabetes: alimentación balanceada, actividad física y tratamiento farmacológico.
“Nunca es tarde para comenzar acciones que nos empoderen de nuestra diabetes, si el diagnóstico es oportuno y se impulsa la insulinización temprana, mejor será el pronóstico del paciente”, dice.
Olarra recomienda que las personas que padezcan diabetes lleven su tratamiento siempre de la mano de su médico tratante y de un equipo integral de profesionales de la salud y aquellas que no han sido diagnosticadas les pide acudir con regularidad a checarse.
“Esimportanteconsiderarquese estima que por cada persona diagnosticada, hay otra que lo padece y no lo sabe. Además, la Federación Internacional de Diabetes señala que cada 8 segundos fallece una persona por complicaciones de diabetes”, comenta.
“Si el paciente ya se está aplicando insulina, la cual es el tratamiento óptimo para el cuidado de la diabetes, se recomienda se utilicen herramientas que permitan depositarla en el tejido subcutáneo, apenas por debajo de la piel, que es donde actúa con mayor eficacia. Para conseguirlo, se debe utilizar agujas ultra finas y cortas, de 6mm en jeringa convencional y de 4mm en dispositivos tipo pluma”, recomienda.
Marisol asegura que no es suficiente desear la salud, sino realmente tomar acciones. “Es maravilloso empezar el año con la motivación de mejorar la salud, pero lo es más sostener ese propósito todo el tiempo para poder disfrutar de una excelente calidad de vida”, considera.
De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud
de Nutrición 2018 (ENSANUT):
21 de ENERO 2021
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Es importante considerar que se estima que por cada persona diagnosticada, hay otra que lo padece y no lo sabe. Además, la Federación Internacional de diabetes señala que cada 8 segundos fallece una persona por complicaciones de diabetes”
Marisol Olarra Educadora en diabetes
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El Fondo de Cultura Económica (FCE) y Educal lamentaron profundamente la decisión adoptada por la doctora Sara Ladrón de Guevara, rectora de la Universidad Veracruzana (UV), en el sentido de desalojar la librería del vestíbulo del Museo de Antropología de Xalapa.
Este 2021, la librería de Educal hubiera cumplido 21 años de atender y dar servicio a los visitantes del recinto, pero también a la comunidad universitaria y al público en general; sin embargo, ahora se ve forzada a cerrar por “una incomprensible decisión unilateral”.
“Considerábamos que los intereses de una institución de educación superior y de una librería del
Estado mexicano serían totalmente compatibles en el interés de fomentar la lectura como una forma de extender la cultura y aportar a la extensión del conocimiento”, se lee en un comunicado que el FCE envió a las autoridades de la UV.
Sin embargo, la respuesta fue un rotundo rechazo en un documento de fecha el 15 de diciembre de 2020, en el que se asegura que en una reunión los miembros del patronato decidieron rechazar cualquier conciliación para evitar el desalojo de la librería de Educal del museo, sin considerar las opciones de negociación.
“Nos resulta incomprensible que la doctora Ladrón de Guevara, quien fue directora del Museo de Antropología de Xalapa en dos ocasiones, no haya aquilatado la importancia que de sobra ella conoce sobre la existencia de una librería en un recinto universitario”, afirma el personal del FCE.
21 de enero 2021