Los cinco hábitos más saludables
UN FENÓMENO CONOCIDO
La ‘paradoja de la obesidad’ es un fenómeno bastante conocido en el ámbito de la comunidad médica.
Según datos de la Fundación Británica de la Salud, en Reino Unido, los pacientes con sobrepeso u obesidad tienen menos probabilidades de morir en el hospital después de una operación cardíaca que aquellos que tienen un peso saludable.
La ‘paradoja de la obesidad’ podría explicarse en parte debido al ‘Índice de Masa Corporal’ (IMC) un indicador del contenido de grasa del cuerpo.
Según explicaron varios expertos, el ‘Índice de Masa Corporal’ (IMC) no diferencia entre la masa muscular (la ‘masa corporal magra’) y la ‘masa grasosa’, por lo que personas altas y musculosas suelen tener un índice de IMC alto, lo que significa mejor protección contra los ingresos hospitalarios.
No obstante, la comunidad médica señala que la grasa, sobre todo la que se encuentra alrededor del vientre, es muy perjudicial para la salud.
Lo que pone en duda hasta qué punto la paradoja de la obesidad es real o no.
Por lo tanto, vigilar el sobrepeso, sobre todo alrededor de la cintura, sigue siendo esencial como indicador de una vida saludable. El mensaje clave es común para todos: cuánto más saludables sean los hábitos de una persona, más larga será su esperanza de vida